營養飲食

你知道多少烏飯子泡酒有什麼功效嗎?

烏飯子, 其實可以當做水果, 在剛剛才摘下來之後, 洗乾淨就可以直接食用。 每天吃一點烏飯子, 既可以滿足我們對水果的營養需求, 又可以改善我們日常腹脹消化不良等這些症狀。 其實烏飯子和酒一起搭配更是既美味又健康, 而且還有一些其他水果所不具備的功效。 那麼, 大家知道多少烏飯子泡酒有什麼功效嗎?

抗疲勞, 補充能量

有的人經常把烏飯子和藍莓一起混淆, 其實無法, 你自己雖然長得和藍莓一樣, 但是功效和味道與藍莓截然不同。 所以烏飯子泡酒和普通的果酒不同它的味道很酸甜可口, 每天喝兩次烏飯子泡酒, 可以祛除每天工作和學習所造成的勞累和疲憊感。 而且如果你是一個工作量較大的人, 經常喝烏飯子泡酒可以讓你每天都元氣滿滿。

緩解關節疼痛, 酸脹等症狀

對於一些有關節炎症等關節疾病的人, 早晚各一杯烏飯子泡酒,

長此以往, 可以緩解關節疼痛、腫脹的感覺。 但是要控制攝入量, 畢竟而且還要進行相關治療, 單靠食補是不行的, 烏飯子泡酒只具有輔助治療的功效。

烏飯子酒的保存

一次製作的烏飯子泡酒不能一次性喝完, 一定要注意烏飯子泡酒的保存。 可以把它倒在玻璃罐子裡, 再用密封塞密封, 如果不進行密封, 酒精就會揮發, 就會失去烏飯子泡酒原有的風味, 而且還會影響它的功效, 然後放在冰箱裡冷藏, 喝的時候再拿出即可。