營養飲食

豬血和雞蛋能一起吃嗎

豬血跟雞蛋這兩種食材是可以一起吃的, 而且這兩種食材還可以放在一起製作成美食呢。 豬血跟雞蛋可以做成菠菜豬血雞蛋面, 這對於身體比較虛弱以及上火的朋友來說, 食用這種食物對於降火是有幫助的, 而且可以補充蛋白質以及氨基酸, 建議腸道消化不良的朋友可以多吃一些豬血來通腸。

豬血和雞蛋可以一起吃。

菠菜豬血雞蛋面的做法:

用料

主料:麵條(生)150g、雞蛋1個、豬血適量、菠菜適量

調料:食鹽適量、醬油適量、調和油適量

做法步驟:

1.菠菜洗淨切段

2.豬血切成小薄片

3.蔥薑爆鍋

4.添適量的水

5.水半開後打入雞蛋

6.水在開後就下入麵條

7.麵條煮熟後下入豬血

8.在下菠菜

9.用鹽, 醬油調一下味就可以出鍋了

豬血不能和什麼一起吃吧!

1、不能和黃豆一起吃

豬血雖然很好吃, 而且做法也越來越多了, 甚至在很多火鍋裡面都有吃豬血的, 但是豬血不能和黃豆一起吃, 因為豬血和黃豆一起吃會引起消化不良的, 其實豬血本身就容易消化不良, 所以豬血和黃豆儘量不一起吃。

2、和海帶不能一起吃

豬血本身就是容易引起便秘, 尤其是孕婦如果本身就有點便秘的話, 那就不要吃豬血啦, 而豬血和海帶一起吃的時候更是容易引起便秘呢,

所以一般情況下吃了豬血之後就要少吃海帶, 不然會引起便秘的!

3、不能和何首烏一起吃

其實豬血本身含有的營養十分的豐富, 但是生活中還是有很多不能和豬血一起吃的額, 比如說何首烏, 豬血和何首烏一起吃會引起身體不適,

嚴重的還會引起中毒, 很多吃過豬血的時候人再吃何首烏容易住院, 因為腹痛中毒等症狀, 而一般情況下豬血還會引起上火, 所以如果春天想吃豬血的話, 還是需要吃一點清涼降火的食物搭配吃。