營養飲食

脆皮香蕉的做法有哪些?

脆皮香蕉, 其實主要就是通過油炸的形式食用香蕉的一種方法, 而香蕉雖然作為一種水果, 但是通過這樣的食用方法, 我們就可以享受到不一樣的美味, 因此可以嘗試以下所介紹的製作方法。

做法一、

食材

香蕉、雞蛋、澱粉、麵粉、泡打粉

步驟/方法

1把麵粉和澱粉按3:1的比例調好。

2適量加點鹽, 打兩個雞蛋在裡面。

3倒水攪拌, 水先不要多, 慢慢的加, 慢慢的攪拌。

4加入泡打粉, 也不要太多。

5用手攪拌, 裡面有不少澱粉和麵粉的小碎粒, 用手攪拌的時候把它捏碎。

6放置5分鐘左右, 讓它發酵一下。

7香蕉剝皮。

8兩頭稍微去掉一點, 然後切成段。

9把切好的香蕉段放入發酵好的麵粉裡, 裹上一層麵粉。

10鍋中倒多些油, 開大火, 油熱後倒入香蕉。

11香蕉炸至顏色發黃的時候撈出來。

12將油再次大火燒熱, 然後倒入香蕉回炸一下。

13炸1分鐘後撈出即可。

做法二、

1:將雞蛋磕入盤子中打散, 然後加入一大勺麵粉, 攪拌成粘稠的麵糊

2:香蕉去掉兩頭四邊, 整理成1字長方形

3:將整理好的香蕉條放入雞蛋麵糊中, 逐個淹沒著裹滿麵糊

4:用筷子夾起一根沾滿麵糊的香蕉條放到麵包糠上

5:然後用手捏起麵包糠撒在香蕉上, 讓香蕉再次的沾滿麵包糠

6:拿起沾滿麵包糠的香蕉, 稍抖一抖掉多餘的麵包渣, 然後再放入油鍋中, 小火慢炸

7:炸至一面顏色稍黃, 再翻面炸黃另一面即可撈出控油

8:趁熱吃, 還可以根據喜好搭配番茄醬、沙拉醬什麼的。