夏季養生

夏季怎麼預防腸道傳染病

夏季天氣炎熱, 食物容易腐爛變質, 加之蚊蟲多, 傳播管道增多, 各種腸道傳染病在夏季頻發。

夏天天氣炎熱, 蒼蠅繁殖生長快,

細菌傳播也廣。 孩子的一雙小手閒不住, 喜歡到處亂摸, 常在不經意間就沾上各種各樣的病菌, 如果沒有及時洗手, 就會為病原微生物經手到口的傳播創造條件, 因而更容易患上各種腸道傳染病。

此外, 高溫天氣讓許多孩子偏好清涼爽口的食物, 而生冷涼食極容易因儲存不科學, 被細菌和微生物所侵蝕, 發生變質。 再加上孩子的消化機能發育還不完善, 胃腸功能的調節作用較差, 過多的冷飲和生冷食物會損傷孩子的脾胃, 給各種腸道傳染性疾病造成可乘之機。

夏季易發的腸道傳染病主要有細菌性痢疾、食物中毒、水中毒等。 為避免這些疾病, 應採取以下措施加以預防。

一、不喝生水, 防止水污染。

二、注意個人衛生, 常洗手洗澡。

三、隔餐隔夜的飯菜, 食用前要回鍋加熱燒開, 保證食用安全, 不過最好是少吃隔夜隔餐飯菜。

四、餐具、食物等要防蒼蠅、蚊蟲叮咬, 做好洗滌消毒工作;保持室內外環境衛生, 消滅蒼蠅、蟑螂、老鼠等。

五、早期發現、早期隔離治療。 特別是在腸道傳染病流行季節裡, 一旦發現染上腸道傳染病, 馬上就診要服從醫生檢查。 不要盲目待在家中, 有可能造成全家發病。

六、製作食品時應生熟分開, 生菜、生肉、生魚蝦、生蛋等, 特別是動物的內臟, 可能帶有病菌, 都要與熟食分開。 已經烹調好的食品, 不要再放回盛過生食品的碗內。