治過敏性鼻炎 大蒜牛肉粥
大蒜牛肉粥
食材:新鮮牛肉100克、生大蒜瓣50克、香菜少許、大米50克, 食鹽適量。
做法:
1.新鮮牛肉切絲;把大蒜、香菜洗淨切成末, 大米洗淨;
2.入鍋加水適量, 用大火煮開後改小火煮爛, 加入牛肉絲煮約3~5分鐘, 再放入蒜末、香菜末、食鹽即可食。
此粥可輔助治過敏性鼻炎。
特別提醒:
一、過敏性鼻炎 夏天治事半功倍
過敏性鼻炎, 多好發于春秋兩季, 以清涕、噴嚏、蒼白和鼻粘膜水腫等寒症為特點, 被稱為“冬病”。
夏季不是過敏性鼻炎的發病季節, 為緩解期, 根據中醫“急期治其標, 緩期治其本”的治療理論, 夏季治療過敏性鼻炎, 只需找對方法, 其治療便可達到事半功倍的效果。
二、夏天空調多過敏性鼻炎 飲食需三忌
過敏性鼻炎, 一般是遇到冷空氣, 就打噴嚏、流鼻涕、鼻塞, 儘管夏天不是高發季節, 但因生活中空調使用較多, 而導致夏季過敏性鼻炎有上升的趨勢。