艾草泡腳能治月經不調 艾草能治療宮寒嗎

艾草泡腳是可以治感冒的， 但是主要還要看你怎麼泡哦。 感冒期間可以用艾葉泡腳， 但也要注意配合其他食品進行調理。

當受涼感冒， 流清水鼻涕,咽喉疼痛， 渾身酸疼或伴有發燒時， 都可以用艾葉水泡腳。

這是要泡到身體發汗， 但必須同時喝生薑紅糖水， 發熱時加蔥白。

有咳嗽的時候可以加幾瓣大蒜， 連喝幾次， 喝到身體發熱就可以了， 不再渾身酸疼流清水鼻涕了， 但是還需要患者大量的喝白開水， 將病毒排出， 並注意休息， 你的感冒會很快痊癒。

艾草泡腳是可以治宮寒的。

艾草有很好的活血， 暖宮， 驅寒， 去火， 祛濕的作用， 女性用艾草煮水泡腳， 有助於理氣理血， 驅趕寒濕， 溫經調經， 好處多多。 對於宮寒的調理是很有幫助的。

艾草泡腳

將艾草和紅花一起放入紗布袋中， 將紗布袋綁緊， 放入鍋中， 加上水， 開大火將水煮開， 再用小火煮5到10分鐘， 將艾草水放入盆中， 就可以用來泡腳， 注意水溫不要太高， 在40°C到50°C就可以了。

艾條溫灸穴位

用艾草製成的艾條溫灸穴位30分鐘， 對於治療宮寒也有很大的幫助， 一般來說艾灸治宮寒選擇兩個穴位， 一個是肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴， 另一個是肚臍正中直下3寸處的關元穴。

艾草紅糖泡水法

用紅糖和艾草煮水喝， 能夠起到暖宮散寒祛瘀功效， 如果是在來月經前三天每天喝紅糖水， 能增加月假排出量， 更好的讓經血排出乾淨。

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