營養飲食

孕期到底能吃阿膠糕嗎

阿膠是對女人最好的食品, 阿膠糕是一種用阿膠做成的很好吃的食品, 營養還會比較豐富, 具有補血的功效。 要知道孕婦在飲食上注意的事情是很多的, 有很多的東西都不可以吃, 很多的正在懷孕的女性都非常的喜歡吃阿膠糕, 但是不知道孕期能吃阿膠糕嗎?為了您的健康對此看看以下的介紹吧,

女性受孕後, 陰血聚以養胎, 最易虧虛, 而見胎元不固, 胎動不安, 先兆流產, 習慣性流產。 阿膠自古以來就是是保胎良藥。 阿膠還能防治產後風。 孕婦產前產後服用阿膠有利於小兒的成長和產後身體的恢復。 所以說, 孕婦是可以吃阿膠糕的。

如果是早期懷孕, 阿膠活血是不可以吃的;如果是孕晚期也不可以吃, 因為阿膠會引起宮縮。 如果要補血, 紅棗, 木耳, 菠菜, 動物內臟也可以。 阿膠性滋膩, 容易引起消化不良的症狀。 服用時要注意用量。 脾胃為後天之本,

如果脾胃功能受阻, 再好的藥物人體也無法消受。 因此, 服用阿膠, 尤其是脾胃功能不足者, 最好配以調理脾胃的藥, 這樣能促進阿膠的消化吸收, 效果自然倍增。

需要注意的是, 阿膠性滋膩, 容易引起消化不良的症狀。 脾胃為後天之本, 如果脾胃功能受阻, 再好的藥物人體也無法消受。 需要注意的是, 阿膠不宜天天吃、長期吃, 因為這樣服用會損傷脾胃, 出現消化功能障礙, 進而影響食欲。 服用阿膠時, 尤其是脾胃功能不足者, 最好配以調理脾胃的藥, 這樣能促進阿膠的消化吸收。

看了以上的介紹之後, 我們知道了對於孕婦來說, 是可以阿膠糕的, 但是不能打臉風格的吃, 否則會對腹中的孩子造成很大的影響的。 即使是他的營養在高自己再想吃,

但是為了腹中的胎兒一定要等到孩子出生之後在吃。 另外, 孕婦還要注意多多的休息, 保持好的心情。