營養飲食

吃白蘿蔔會回奶嗎?

白蘿蔔是一種常見的食材, 其做法多種多樣, 而且營養豐富又有利水消腫的功效, 但是一些人認為其對產婦會產生回奶的反應, 那麼真的會回奶嗎?

一般情況下, 吃白蘿蔔是不會出現回奶的情況的, 但由於個人體質不同, 有的人吃白蘿蔔也會出現回奶的情況。 下面讓我們具體來看看吧!

吃白蘿蔔一般不會回奶。

白蘿蔔中含有比較豐富的維生素C、維生素A、木質素、澱粉酶、膳食纖維、鈣、磷等營養成分,

具有具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效, 並沒有抑制乳汁分泌的成分, 所以一般來說吃白蘿蔔不會回奶的。

有人吃了白蘿蔔回奶是怎麼回事

雖然說哺乳期吃白蘿蔔一般不會回奶, 但是因為個人體質不一樣,

再加上白蘿蔔性涼, 所以有的人食用或是食用過多後會還是可能出現回奶的現象。

還有就是可能是吃了其他回奶食物, 像韭菜、豆類、麥芽、茴香, 或是情緒不穩等原因導致的回奶而誤以為是吃白蘿蔔所致。