營養飲食

香酥板栗餅的做法_怎麼做好吃?

香酥板栗餅的做法_怎麼做好吃?

香酥板栗餅是最近幾年才開始流行起來的, 因為國家發展較好, 人們的生活水準有了很大幅度的提高, 在注重一般生活品質的同時, 越來越多的人開始注重養生, 有錢的人購買各種昂貴滋補品, 一般的群眾則更加青睞於食療養生, 通過注重飲食, 製作各種美味養生食譜, 從而達到養生保健的功效。 香酥板栗餅就是基於這樣的一個條件下發展流傳出來的, 香酥板栗餅不僅養生美味, 營養價值的確很高, 板栗味道甘醇香甜, 含有充足的人體所需的澱粉和蛋白質等,

而且很容易被吸收消化, 板栗中所含有的不飽和脂肪酸和無機鹽等對於治療高血壓, 冠心病等都有顯著療效, 而且還能起到延緩衰老的滋補功效。 香酥板栗餅則是將板栗以另外的一個姿態展現給大眾, 老少皆宜, 屬於真正的健康滋補大眾美食。

香酥板栗餅的做法簡介:

食材明細:麵粉, 植物油, 大蔥, 生薑, 食鹽, 花椒, 大料等;

1.植物油倒在鍋中燒熱, 加入花椒, 大料, 切好的蔥花和薑片爆香, 炒至蔥花變色後撈出花椒等調料;

2.待油放量之後加入適量的麵粉, 花椒面和食鹽, 攪拌均勻製成軟酥備用;

3.準備適量的清水在容器之中, 加入食鹽, 當食鹽融化之後將水倒在麵粉裡面, 攪拌均勻製成麵團;

4.麵團搓成遠眺, 切成差不多大小的小麵團, 擀成薄片後抹上一層做好的軟酥, 再卷起來, 折疊, 再次做成麵團, 稍稍壓扁;

5.平底鍋燒熱, 把香酥板栗餅雛形放在鍋中, 兩面都刷上一層薄薄的油, 小火煎至表面呈現出金黃色後即可。

其實總結起來, 所謂的香酥板栗餅的做法無非就是準備適量的板栗, 將板栗肉煮熟後搗成泥, 然後與麵粉混合在一起, 揉捏成麵團, 然後再蘸上一些芝麻在表面, 做成圓球, 稍稍壓扁, 放在鍋中煎, 為了美觀, 儘量可以煎成金黃色, 吃起來也是酥脆感十足。 在煎的過程中最好是使用中小火, 否則會很容易將其煎糊。 香酥板栗餅因為味道香甜爽脆, 營養豐富, 所以一經上市便能受到大多數人的關注並且喜愛。