糖尿病便秘吃什麼水果？

糖尿病是一種多發性的慢性疾病， 一般出現在四十歲以後， 現在年輕人中發病也不少見。 因為糖尿病患者飲食禁忌較多， 因此這一類人群容易發生便秘。 那麼， 糖尿病便秘吃什麼水果呢?我們來看看下面的介紹。

1.蘋果：蘋果洗淨， 每天帶皮吃1個， 可預防便秘。 每天不削皮吃至少4—5個， 這樣可以調治頑固性便秘。 每日早、晚空腹吃1～2個， 可以調治習慣性便秘。

2.香蕉：香蕉4個， 冰糖適量。 將香蕉去皮，

3、石榴：味甘、酸、澀， 性溫。 歸肺、大腸經。 具有生津止渴、殺蟲之功效， 適用於咽燥口渴明顯之糖尿病兼有蟲積之患者。

4、獼猴桃：味甘、酸， 性寒。 歸肝、膽、胃、肺經。 具有調中理氣、生津潤燥、解熱除煩、通淋之功效， 適用於脘腹脹滿、煩熱型糖尿病， 兼有黃疸者尤為適宜。

5、梨：味甘、微酸， 性涼。 歸肺、胃經。 具有生津止渴、潤肺去燥、清熱化痰、養血生肌、解酒毒之功效， 併發肺結核糖尿病尤為適宜。

6、桃子：味甘、酸， 性溫。 歸脾、胃、大腸經。 具有生津、潤腸、活血、消積之功效， 適用於傷津口渴、腸燥便秘明顯的糖尿病患者。

7、李子：味甘、酸， 性平。 歸肝、腎經。 具有清肝滌熱、生津、利尿之功效， 適用于虛勞有熱型糖尿病。