營養飲食

生豬耳朵怎麼煮?

相信很多人都喜歡吃豬耳朵, 豬耳朵吃起來的口感是比較脆的, 因為豬耳朵裡面有很多軟骨, 實際上, 豬耳朵富含多種營養, 除了富含蛋白質之外, 還含有多種維生素和微量元素, 比如富含鈣磷鐵元素, 吃豬耳朵具有健脾胃的作用, 特別適合那些身體虛弱的人吃, 那麼生的豬耳朵該如何煮熟來吃呢?

生豬耳朵怎麼煮?

通常都會在熟食店買回現成的已經鹵好了的豬耳朵回家享用, 但如果是想買一些生豬耳朵自己加工製作, 豬耳朵怎麼煮去腥味, 就成了頭等的大事了。 下面為提供一些關於清洗豬耳朵的建議。

一般來說, 在進行清洗之前, 先檢查豬耳朵上是否有殘留的豬毛, 如果有的話, 可以用火燎一下有茸的地方。 然後用鹽和白醋搓洗若干次, 最後再放到開水裡焯一下, 這樣可以比較好地去除豬耳朵的腥味。

此外, 使用燒鹼或者是粗鹽,

倒在豬耳朵上用力搓幾遍, 然後洗淨, 也可以有效地除去豬耳朵的腥味。 但是搓的時候一定要戴上手套, 以免燒手。

需要注意的是, 用火燎過的地方, 最好是再仔細地檢查一遍, 用小鑷子拔去剩餘的毛根。

一、用料

豬耳朵2只, 生抽適量, 老抽適量, 白糖適量,

黃酒適量, 鹽適量, 桂皮一塊, 八角兩三個, 蔥結兩棵帶蔥白的小蔥, 老薑一塊, 辣椒幹幾枚, 山楂幹片適量

二、步驟

1、把耳朵清理乾淨, 焯水沖洗乾淨, 入鍋, 加足清水, 所有的食材一併放入, 煮, 不要蓋, 滾起有浮末撇去, 撇乾淨蓋上鍋蓋, 改最小火!

2、煮至用筷子可以戳穿耳朵最厚實的部位就是煮好了,

不用再煮, 把火關了, 燜上十幾二十分鐘!如果時間可以允許燜久一點

3、燜好用筷子撈出來, 晾涼!

4、鹵好的豬耳朵, 白切、烹炒、涼拌都可以, 今天就做了最喜歡的炒豬耳, 冬筍、青椒、蒜苗、豬耳一起烹炒。