孕婦還能喝碳酸飲料嗎

部分懷孕期間的准媽媽會存在食欲不太好， 並且嘴巴也沒味道的問題， 這個時候往往是因為口中沒有味道導致的， 尤其是在懷孕早期當中， 這樣的現象是非常常見的， 這個時候一些准媽媽會想要喝碳酸飲料， 從而幫助自己達到一個解暑清涼的效果。

然而我們可以發現市面上的碳酸飲料品種較多， 成分方面也是相當多元化， 但是不管是什麼品牌或是品種的碳酸飲料， 都不會缺少糖分、碳酸水以及香料、人工色素等， 甚至部分飲料還包括了酒精， 所以孕婦是不可以喝碳酸飲料的。

碳酸飲料裡面的甜味較重， 所以讓准媽媽的味蕾受到刺激， 但是事實上是因為碳酸飲料當中有著很多碳酸氣的無糖蘇打等， 這樣的成分對於孕婦有著一定的危害， 最重要的就是碳酸飲料當中的磷酸會使得人體內的骨胳、鈣質都受到影響，

最重要的就是， 大部分碳酸飲料當中富含咖啡因， 千萬不要認為只有咖啡當中帶有咖啡因， 紅茶以及濃茶都富含咖啡因， 會使得子宮收縮， 如果孕婦長時間飲用碳酸飲料或是過度飲用的話， 後果可想而知， 對於身體健康以及腹中寶寶的影響也是可以預料的、

總的來說， 孕期當中的女性朋友飲食是非常關鍵的， 飲品也不能忽視， 所以再次提醒大家， 在懷孕之後切記不能喝碳酸飲料。