豆漿能和醋一起吃嗎及注意事項

每天早上喝豆漿是一種非常不錯的好習慣， 但是豆漿不能和醋在一起同時使用， 可能會喪失我們豆漿的美味， 同時豆漿和醋在一起時可能會產生碳酸鈣， 可能會在我們的腸胃處造成很大的劇烈反應， 會給我們自身的腸胃產生灼燒感， 普及一下豆漿能和醋一起吃嗎。

可以的。

飲豆漿七忌 1、忌沖雞蛋：雞蛋中的黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合， 產生一種不被人體吸收的物質， 從而失去它的營養價值。

2、忌煮不透：豆漿中含有胰蛋白酶抑制物， 如果煮不透， 人喝了就會發生噁心、嘔吐和腹瀉等症狀。

3、忌沖紅糖: 因和紅糖中的有機酸能和豆漿中的蛋白質結合， 產生“變性沉澱粉”， 故忌沖紅糖飲用， 而白糖卻無此現象。

4、忌喝過量：豆漿一次喝的過多， 容易引起“過食性蛋白質消化不良”， 出現腹瀉、腹脹等症狀。

5、忌裝保溫瓶 豆漿中有能除掉保溫瓶內水垢的物質， 在溫度適宜的條件下， 以豆漿作為養料， 瓶內細菌會大量繁殖， 經過3～4個小時就能使豆漿酸敗變質。

6、忌空腹飲豆漿 豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉， 不能充分起到補益作用。 飲豆漿的同時吃些麵包、糕點、饅頭等澱粉類食品， 可使豆漿中蛋白質等在澱粉的作用下與胃液較充分地發生酶解， 使營養物質被充分吸收。

豆漿能和醋一起吃嗎的回答是否定的，