寶寶能吃銀耳嗎？

人的生命活動需要很多種氨基酸的參與， 比如賴氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸等等， 這些氨基酸都是人體所必需的， 人們獲得這些氨基酸的主要方法是飲食， 今天為大家推薦銀兒， 銀耳這種食物含有多達17種氨基酸， 所以吃銀耳對人體健康有很多好處， 成年人吃嬰兒一般沒有太多禁忌， 那麼小寶寶是否可以吃銀耳呢？

寶寶能吃銀耳嗎？

雖然銀耳營養豐富， 但是媽媽要注意了， 不要給寶寶吃太大塊的銀耳， 尤其是一歲以下的寶寶， 身體各項功能發育不完善， 銀耳不夠熟爛的話， 寶寶是很難吞咽和消化的。

如果寶寶成長至5、6個月大可以添加輔食之後， 是可以給寶寶吃少量的銀耳湯的。 尤其是當寶寶有上火跡象的時候， 可以給寶寶燉一些銀耳湯， 但一定要將銀耳撕碎， 並煮至煮爛。

銀耳對治療肺熱咳嗽有著很好的療效， 因此寶寶如果肺燥乾咳， 也可以食用。

注意， 如果寶寶有腹瀉症狀時， 是不宜給寶寶食用的， 否則會加重病情。

1、銀耳對人體很多好處， 所以八個月的寶寶是可以吃一點的， 那來講一講銀耳都有什麼好處， 銀耳可以促進寶寶骨骼發育，

2、其次， 銀耳還可以潤肺止咳， 銀耳具有潤肺止咳、補益肺氣的功效， 秋冬季節寶寶特別容易感冒咳嗽， 這個時候可以適當給寶寶熬一些銀耳湯， 能夠提高寶寶肺組織的防禦功能， 提高自己身體的免疫能力， 從而增強寶寶體質。 對寶寶還是有極大的好處的。

3、銀耳雖然有很多好處， 但是吃的時候還需注意。 銀耳宜用開水泡發， 泡發後應去掉未發開的部分， 特別是那些呈淡黃色的東西。 .銀耳主要用來做甜菜， 以湯菜為主；冰糖銀耳含糖量高， 睡前不宜食用， 以免血黏度增高。 變質的銀耳不能吃， 以防中毒， 隔夜的銀耳不要食用， 以防中毒。

注意事項：

由於銀耳有清涼解毒的功效， 所以小孩子還是要適量， 不能多吃。 因為這時候孩子的消化功能還不完善， 以防引起不必要的疾病， 比如腹瀉。 另外也不要讓孩子吃生冷的食物， 尤其是冰箱裡取出來的食物。