營養飲食

鴨肉和黨參燉湯好嗎,這樣做更美

鴨肉和黨參在我們生活當中都是非常常見的食材, 但是很少有人知道這兩種食材是否可以一起製作, 比如鴨肉和黨參燉湯好嗎?下面小編就跟大家解答一下這個問題。 相信看完之後, 大家一定會非常的清楚。

鴨肉燉黨參是一道非常不錯的菜, 非常的美味又很補, 如果有需要的朋友可以嘗試一下, 鴨肉燉黨參口感鮮美, 有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。 用黃芪、黨參一起和鴨子燉湯喝可以改善氣血不足, 面色發青等症狀。 燉湯還可以加點紅棗枸杞, 這些都是滋補養生的, 經常吃一些, 對我們身體也有很大的好處。

而這道美食具體的治療方法如下:

1.鴨子冼淨切成大塊

2.將鴨肉放入開水中焯煮, 待有很多浮沫後撈出鴨肉塊, 用水沖洗乾淨

3.準備煲湯輔料, 紅棗, 枸杞適量, 黨參3條, 小型的幹香菇13個, 若是大個的五六個夠了

4.鮑魚裙邊需提前幾個小時泡發浸軟(鮑魚邊就是鮑魚周圍的軟邊, 是珍貴的烹飪原料, 加入可使之湯濃味鮮, 沒有就不用加了)

5.將輔料清洗幾遍到乾淨, 紅棗去棗核, 黨參剪成小段, 香菇洗淨沙子。

6.將上述材料一起放進鍋中, 加足夠量的水, 加入拍扁的薑塊

7.加點白酒去腥, 用大火煮沸後, 改用文火繼續煮 2~3個小時。

8.快煲好的湯很濃郁了

9.最後加鹽調味即可, 鴨油太多可撇掉些更健康

10.乳白的湯色, 口感鮮美。