酸梅湯孕婦能喝嗎 加了山楂的酸梅湯不能喝

酸梅湯孕婦能喝嗎

能喝但要注意情況。
孕婦個體差異不同， 有的孕婦喝了點， 沒事；也有的喝多了， 感覺不舒服。 一般來說酸梅湯不是絕對禁止的， 但是儘量少喝或者別喝。 因酸梅湯裡含有山楂， 大量飲用的話， 容易刺激子宮收縮， 孕早期可能會引起流產， 中期容易引起寶寶不穩定， 孕晚期可起到催產作用。 孕婦儘量少喝酸梅湯。 特別是冰鎮的酸梅湯最好不要飲用， 因冰冷的東西， 更容易引起宮縮。 孕婦不宜喝市售酸梅湯（因含有山楂）， 如果能夠去除山楂， 自製酸梅湯， 孕婦還是可以喝的。

孕婦喝的酸梅湯怎麼做

材料準備

烏梅30克， 洛神花13克， 甘草1克（孕婦慎吃甘草， 所以調低了劑量）， 再加以桂花、冰糖、蜂蜜可以按自己口味添加。

製作過程

1、將烏梅、洛神花、甘草洗去浮土浸泡15分鐘。 （水不要倒掉， 入鍋）
2、加2L左右水， 可加少許桂花， 大火燒開轉小火熬1小時。
3、熬好的酸梅湯加適量冰糖或蜂蜜，

孕婦喝酸梅湯的好處

喝點酸梅湯， 可以迅速消除疲勞、恢復體力。 酸梅有極強的抗菌力， 不僅能幫助消化、增進食欲， 還有清腸胃、驅蟲、防止腹瀉等功效。 酸梅湯還可以促進唾液與胃液的分泌， 保護腸胃。 另外， 這麼多酸性物性物質還可以促進唾液腺與胃液腺的分泌， 不僅生津止渴， 出外遊玩時也能避免暈車。

孕婦喝酸梅湯的不利之處

對於孕婦來說， 酸梅湯中含有山楂類的就屬於滑利之品， 寒性滑利之品有黑木耳、山楂、荸薺、米仁、馬齒莧等物,對懷孕早期有一定的影響， 對子宮肌有興奮作用， 能促使子宮收縮， 因而有誘發流產的可能。 而且酸梅湯放在冰箱中冰鎮後容易造成腹瀉的狀況， 且冰冷的食物會影響呼吸的器官， 造成寶寶過敏體質。
所以小編在這裡提醒大家：孕婦要喝酸梅湯最好就不要加山楂等寒性之物了， 除此之外， 酸梅湯也是適合孕婦喝的呢！