營養飲食

鹿茸可以天天吃嗎 鹿茸吃多了會怎麼樣

鹿茸可以天天吃嗎

鹿茸能不能每天吃要看個人體質。

一般來說鹿茸屬於冬季進補之食品, 夏天火氣大, 鹿茸是助陽物品, 不適合在夏天服用,

會帶來上火等影響。 但也要看你個人體質了, 如果是寒體, 適量服用是可以的。

鹿茸吃多了會怎麼樣

1、上火

鹿茸是熱性食物, 如果一次後食用過量, 會造成體內熱量過高, 引起上火等症狀。

2、腹瀉

當食用過多的鹿茸, 會導致腸胃無法承受,

消化不良, 從而導致腹瀉。

3、頭暈噁心、流鼻血

吃了過量的鹿茸之後會增加體內燥熱, 發生頭暈噁心、流鼻血等症狀。

4、吐血尿血

食用過量鹿茸嚴重者可能還會由於體內氣血過盛, 發生吐血、尿血等情況。

5、中風暈厥

體質虛弱的人, 吃多了鹿茸, 身體吃不消, 甚至會有中風暈厥的情況。

哪些人不能吃鹿茸

一、有"五心煩熱"症狀, 陰虛的人;

二、小便黃赤, 咽喉乾燥或幹痛, 不時感到煩渴而具有內熱症狀的人;

三、經常流鼻血, 或女子行經量多, 血色鮮紅, 舌紅脈細, 表現是血熱的人;

四、正逢傷風感冒, 出現頭痛鼻塞、發熱畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人;

五、有高血壓症, 頭暈、走路不穩, 脈眩易動怒而肝火旺的人。

鹿茸片的功效與作用

1、鹿茸具有較強的保健作用, 是良好的全身強壯。 鹿茸含有比人參更豐富的氨基酸、卵磷脂、維生素和微量元素等。 鹿茸性溫而不燥, 具有振奮和提高機體功能, 對全身虛弱、久病之後患者, 有較好的保健作用。 鹿茸能提高機體的工作能力, 改善睡眠和飲食, 減少疲勞。

2、對心血管的作用。 鹿茸精大劑量可使血壓下降, 心率減慢, 外周血管擴張;中等劑量可使心收縮力加強, 心率加快, 心搏出量增加, 對衰弱的心臟有明顯的強心作用。 對心律不齊有調節作用, 並使心臟收縮加強。

3、有性激素樣作用。 動物試驗證實, 用鹿茸酊作皮下注射,

幾天後即見前列腺、精囊重量增加。

4、它能興奮離體腸管及子宮, 增強腎臟的利尿功能。

5、鹿茸可以提高機體的細胞免疫和體液免疫功能, 促進淋巴細胞的轉化, 具有免疫促進劑的作用。 它能增加機體對外界的防禦能力, 調節體內的免疫平衡而避免疾病發生和促進創傷癒合、病體康復, 從而起到強壯身體、抗衰老的作用。

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