營養飲食

糖尿病人能喝瓜片嗎

說到瓜片, 其實很多人都是不清楚的, 這主要是因為很多人其實是不知道這瓜片的, 所以對于糖尿病人能喝瓜片嗎這個問題, 很多人都是不清楚的。 要想清楚地知道這個問題的答案, 必須先來介紹一下有關瓜片方面的相關知識以及糖尿病人的生活注意點的。 知道了這么多, 大家就會真正地了解到這個問題了。

這所謂的瓜片, 其實吃過的人都知道, 它不是一種食物, 而是一種茶, 而且還是我們常見的綠茶中的一種。 而糖尿病人有很多方面是需要注意的, 常見的就有生活起居中要按時休息, 而且睡覺的時候還要保持通風等等。 那么, 下面就來說說糖尿病人能喝瓜片嗎這個問題。

綠茶降血糖的功效:

這是因為糖尿病與心血管疾病具有同樣的病理基本, 即過度氧化所導致的炎性反應。 綠茶內含多種黃酮類抗氧化物資, 能抵抗過度氧化的炎癥反應,

是一種理想的自然降血糖飲品。 不僅如此, 綠茶還含有茶多酚, 可加強毛細血管韌牲, 防止毛細血管破裂出血;茶葉中的單寧酸可下降膽固醇, 預防動脈硬化和腦中風。

瓜片, 成品綠茶之一, 葉片經加工后片片朵散, 葉緣微翹, 狀似瓜子殼, 故名, 質佳, 茶湯清綠, 具清香, 產于安徽 六安 、霍山 、金寨等地。 六安瓜片同時是國家級歷史名茶, 中國十大經典名茶之一。

瓜片功效

1.六安瓜片是所有綠茶當中營養價值最高的茶葉, 因為全是葉片茶生長周期長, 茶葉的光合作用時間長, 茶葉積蓄的養分多。

2.六安瓜片抗衰老

六安瓜片所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。 因為人體新陳代謝的過程, 如果過氧化, 會產生大量自由基, 容易老化,

也會使細胞受傷。 SOD(超氧化物歧化)是自由基清除劑, 能有效清除過剩自由基, 阻止自由基對人體的損傷。 六安瓜片中的兒茶素能顯著提高SOD的活性, 清除自由基。

3.六安瓜片抗菌

研究顯示, 六安瓜片中兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑制效果, 同時又不致傷害腸內有益菌的繁衍, 因此六安瓜片具備整腸的功能。

4.六安瓜片降血脂

科學家做的動物實驗表明, 茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇, 以及三酸甘油酯之量, 同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。 對人體的實驗表明有抑制血小板凝集、降低動脈硬化發生率的功效。 六安瓜片含有黃酮醇類, 有抗氧化作用, 亦可防止血液凝塊及血小板成團,

降低心血管疾病。

所以, 通過介紹, 我們便也就知道了, 對于糖尿病患者來說, 其實是可以吃瓜片的, 這主要是因為瓜片的效果真的很多, 而且其中的一項就是治療唐尿病。 這也是能夠吃瓜片的最主要的原因之一。 所以我們的糖尿病患者在飲食方面不僅要考慮到是否可以食用的問題, 而且還應該考慮這些食物對于我們的病情有沒有什么促進作用的。