營養飲食

痛風能不能吃核桃呢?

患有痛風的人, 生活和工作中有很多注意事項, 首先要控制好自己的體重, 過度肥胖的人需要循序漸進的減肥, 除此之外, 多吃一些富含碳水化合物的食物, 這樣可以幫助尿酸排出體外, 這其中就包括米飯以及饅頭頓頓, 除此之外, 那些酸性的食物要少吃或者不吃, 那麼痛風病人能不能吃核桃呢?

痛風病能吃核桃嗎?

痛風病是因為人體內的尿酸不能夠及時的代謝所導致的。 痛風病人在飲食方面一定要非常注意, 而且只注意自己的飲食也還不夠。 痛風病的治療應該是以調理為主, 以藥物的治療為輔助。 痛風病的發生原因, 主要是因為人們在日常的生活中不合理的飲食所造成的。 所以說在飲食方面忌嘴, 對痛風病人顯得更加的重要。 那麼痛風病人能不能吃核桃呢?

人體內的嘌呤代謝, 隨時都在發生。 痛風病人如果吃含有高嘌呤的食物, 就會造成體內的嘌呤代謝紊亂。 如果嘌呤代謝紊亂了, 那麼就會引起高尿酸。 高尿酸就會最終導致痛風。 所以痛風病人, 一定不能吃高嘌呤的食物。

核桃在醫學上的藥用價值非常的高, 因為核桃性溫、味甘、並且還可以健脾胃, 補血、潤肺和養神等等。 再次核桃含嘌呤量也很低, 痛風病人是可以吃的, 但是一定要適量不能過多。

痛風病人在藥物治療方面, 也可以選擇降低尿酸的消炎止痛藥, 對病情進行緩解和改善。 而且還要定期的去醫院進行尿酸的複查, 以便及時知道病情的變化。 通風病人也要適當的運動,

可以防止肥胖和體重超標。

注意事項:

痛風病的患者, 在飲食方面一定要特別注意。 要控制好每天食物總熱量的攝入, 並且一定不能夠吸煙和飲酒。 再次要多喝水, 每天最好在兩千毫升以上, 因為這樣可以加強尿酸的排泄。