營養飲食

燜雞的家常做法有哪些

燜雞是北方人常吃的一道菜, 做法也與其他地方有所不同。 今天, 我就向大家簡單介紹一下家常燜雞的做法。

準備食材.

1:一隻整雞,

大約兩千克左右, 最好除去雞頭和雞爪。

2:土豆四個或者五個

3:根據個人口味準備佐料, 如:薑片, 辣椒幹, 花椒, 生抽, 糖, 橄欖油。

燜雞的步驟。

步驟一:將雞肉切成塊狀, 土豆切成條狀。

步驟二:將鍋內熱上油, 等油熟後, 放入佐料。

步驟三:把雞肉放入鍋內, 放進去料酒, 將雞肉從紅色變為白色。

步驟四:在雞肉上放置一些老抽, 使雞肉上色。

步驟五:再適量加入一些生抽, 從而增加鮮味, 生抽如果放多了也沒有關係, 放鹽的時候少放一些就可以了。

步驟六:放置一些糖和胡椒粉進行調味。

步驟七:在鍋內加水, 能沒過雞肉最好, 小火慢燉。 大概十分鐘即可。

步驟八:再加入適量的水, 用大火燒幹, 放入土豆片, 蓋上鍋蓋, 等到土豆變的軟就可以。

可以使用筷子戳來進行觀察。

最後, 當燜雞出鍋時, 最好點綴一些香菜, 既美觀, 口感又好。

注意事項:不可加入過多的水, 這樣會使雞肉喪失原來的味道, 導致味道太淡。 加水可以多次, 但務必要等到燒幹。 最主要的是會喪失原來營養物質。

做法就介紹到這裡了, 相信大家有了一定的瞭解。 燜雞是漢族的一種特色菜肴, 具有豐富的營養, 並且擁有滋補身體的作用。 大家不妨去嘗試一下。