沙棘茶有什麼功效呢
在如今的社會中， 人們都非常喜歡飲茶， 很多人也都非常的喜歡收藏茶。 我們日常所喝的茶多是綠茶， 紅茶等， 而沙棘茶， 相信大家對此的瞭解都不是很深， 甚至不知道沙棘茶， 更別提沙棘茶有什麼功效了？那麼今天， 我們會相信的為大家介紹沙棘茶有什麼功效的， 希望大家能夠仔細的閱讀。
1、生津止渴、消熱解暑
飲茶時， 茶葉中多種成分與口腔中的唾液反應， 使口腔濕潤， 產生清涼感覺， 起到明顯的止渴效果。 茶葉中的有機酸與維生素C對口腔粘膜起刺激作用， 促進唾液分泌， 產生生津止渴作用。
2、利尿解毒
茶葉的咖啡鹼、可哥堿與茶鹼都易溶于水， 通過飲茶被吸收後， 能舒張腎血管， 增強腎臟中的血流量， 因而增加了腎小球的濾過率， 這就是飲茶利尿的道理。
茶葉中的茶多酚可與重金屬結合產生沉澱， 使身體中的一些有害物質迅速排出體外，
吸煙者多飲茶， 茶葉中的茶多酚、維生素C等物質可分解尼古丁等有毒物質， 因此飲茶有解煙毒的功效。
3、益思提神
人體大腦的神經細胞大約有140億個， 腦細胞的活動機能靠糖和氧來維持， 它的能量來源是靠ATP（腺甙三磷酸）提供的， 而ATP的原料是AMP（腺苷酸）。 咖啡鹼可使AMP含量增加， 因而也增加了ATP合成的原料， 使得腦細胞旺盛地生存和活動， 因而飲茶能起到消除疲勞、增進大腦皮層活動的作用。 另外， 人疲勞是體內產生了許多乳酸之故， 引起肌肉酸疼硬化， 腦細胞活動和思維能力降低。 而飲茶引起的利尿作用， 會加速乳酸排出體外， 所以能消除疲勞。
飲茶可以增加氟素的吸收， 起到增強牙齒釉質層的作用。 茶葉中的茶多酚能殺滅口腔細菌， 減少齲齒的發生率。 茶多酚還可抑制葡萄糖轉移酶的活性， 齲齒細菌粘附在牙齒上的條件削弱， 減少齲齒的發生。
5、增強免疫
茶葉中的脂多糖、多酚類物質都能增強人體的免疫功能。 另外， 飲茶可殺滅腸道的有害細菌， 同時又能啟動和保護腸道中的有益微生物， 飲茶可提高白血球和淋巴細胞的數量和活性， 促進脾臟細胞中的細胞間素的形成， 因而增強了人體的免疫功能。
6、延緩衰老
人體衰老的重要原因是產生了過量的自由基， 這種具有高能量、高活性的物質， 起著強氧化劑的作用， 使人體內的脂肪酸產生過氧化作用，
茶， 在我們的日常生活中是必不可少的， 喝茶對我們的身體的好處很多， 特別是沙棘茶， 相信沙棘茶有什麼功效？大家也都有所瞭解了， 沙棘茶可以增強免疫力， 延緩衰老， 還可以提神， 好處非常的多， 可以在我們休息的時候， 或者是工作太過於勞累的時候， 來一杯沙棘茶， 真的是非常的好呢！
