秋季注意幾種常見病

夏熱去秋涼來， 隨著天氣的涼快， 秋天的氣息越來越濃烈， 中醫說秋季最該防6大疾病!

一、關節炎

進入秋季， 一方面暑濕蒸騰， 另一方面又寒意襲人， 極易發生外寒內濕的關節痛症。 因此患者應注意防寒保暖， 尤其是大汗後不宜立即接觸冷水或用冷水洗澡。 有關節炎症病史者， 可選豬蹄燉海風藤、木瓜雞蛋酒等藥膳， 以祛風通絡、化濕止痛， 還可用當歸、雞血藤、桂枝、杜仲等煎湯藥浴， 對防止關節痛發作有積極治療作用。

二、皮膚感染

秋季皮膚易被病源寄生蟲和蚊蟲叮咬， 出現紅腫且奇癢， 搔抓後可繼發細菌感染，

三、氣管炎

秋季是慢性氣管炎的高發期， 它對氣候的變化較敏感， 且適應性差， 易因上呼吸道感染而發病， 因此要針對氣管炎反復發作、遷延不愈的特點， 積極配合治療。 秋季草枯葉落， 空氣中過敏物較多， 這也是誘發氣管炎的病因之一。 故應避免與過敏原接觸。 另外良好情緒能增強機體免疫力和抵抗力， 還要注意改善居室環境， 空氣要流通， 沒有煙塵污染。

四、肺炎秋燥症

入秋時節， 因濕度降低而出現秋燥， 而秋燥對人體危害最大的部位是肺部， 表現為咽幹口燥、鼻炎鼻癢、便秘等。 因此， 應積極加強鍛煉， 增強肺功能， 預防肺炎的發生。

五、感冒

秋季氣候忽熱忽涼， 是傷風感冒的多發季節。 因此， 要遵循“耐寒鍛煉從初秋開始”的規律， 注意隨天氣變化及時增減衣服， 運動鍛煉對增強體質、減少感冒也很有幫助。

六、胃病復發

每到秋季， 人體受到冷空氣的刺激， 血液中的組胺酸增多， 胃酸分泌增加， 胃腸易發生痙攣性收縮， 這是由於自身的抵抗力和對氣候適應性下降所致。 此外， 由於氣候轉涼， 人們的食欲隨之旺盛， 使胃腸功能的負擔加重， 導致胃病的復發。 此類病人除了注意保暖之外， 應當進行體育鍛煉， 改善胃腸道的血液迴圈， 減少發病機會， 還要注意膳食合理，