蘿卜怎么吃能止咳？

山東威海王女士提供：我女兒小時候特別容易感冒， 每次都咳得厲害， 孩子小還不愿意吃藥， 看得大人特別心疼。 后來聽同事說白蘿卜汁可以止咳， 我就給她試了， 果然很有效。 我的做法是：將白蘿卜切成薄片， 順著放入罐頭瓶中， 在上面淋適量蜂蜜， 浸泡3~4小時后， 蘿卜汁就滲出來了。 每天飲用一小杯蘿卜汁， 咳嗽癥狀就會逐漸減輕， 嗓子痛也會慢慢好轉。

天津藥物研究院副研究員李紅珠點評：白蘿卜確實具有下氣消食、除痰潤肺、解毒生津、和中止咳的功效， 而且白蘿卜的潤肺止咳效果也是公認的。

蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品， 具有潤肺止咳、潤腸通便的功效， 治療孩子咳嗽效果很好。 這個偏方成年人也可以使用， 需要適當加大服用量。 但是未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜， 濕阻中焦的脘腹脹滿、苔厚膩者也不宜多吃。 還需要提醒大家的是， 由于蘿卜是降氣的， 所以服用人參等滋補藥物期間， 最好不要使用這一偏方， 否則會降低滋補藥物的功效。