營養飲食

拔絲蛋糕的熱量是多少?

拔絲蛋糕是一種非常受歡迎的甜點, 這道甜點非常有特色, 吃起來味道非常好, 製作拔絲蛋糕的主要食材是麵粉, 另外還需要使用到玉米澱粉以及雞蛋, 這是老少皆宜的一道甜品, 吃拔絲蛋糕可以補充蛋白質等營養, 具有美容養顏等功效, 那麼拔絲蛋糕所含熱量高不高呢?

拔絲蛋糕的熱量:

營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)

熱量(大卡)364.48碳水化合物(克)49.00

脂肪(克)15.80蛋白質(克)6.30

拔絲蛋糕, 又名拔絲糕、黃金拔絲蛋糕, 是一種特色小吃甜點, 是由糖、雞蛋、麵粉、玉米澱粉等優質原料精心製作而成, 外表柔美, 品嘗一口, 甜而不膩, 老少皆宜, 有肉鬆的口感但是卻比肉鬆軟, 淡淡的清香, 當拔絲和蛋糕相結合, 絲絲相連的美味變成擋不住的誘惑, 忍不住就想吃, 而這種拔絲蛋糕個頭很小吃起來很方便、製作蛋糕的每一分材料都是用心採集、精心製作的。 糕點用手一掰,

因中間有長長的絲相連接而得名:拔絲蛋糕。

製作食材

1.主料

雞蛋300g;低粉55g;肉鬆30g。

2.輔料

糖50g;黃油55g;牛奶100g。

製作工具

烤箱(可選電烤箱、燃氣烤箱, 具體情況因人而異)

商用打蛋器一台。

模具。

製作步驟

將雞蛋, 細糖, 鹽放進打蛋機中速攪拌均勻

加入低筋粉, 泡打粉高速打1分鐘, 再低速加入牛奶與專用肉鬆

加入蛋糕油高速1分鐘換中速加入大豆油攪拌均勻即可裝入模具8分滿烘烤溫度200/180烤30分鐘左右

食用價值

拔絲糕的主要成分是麵粉、雞蛋、奶油等, 含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素及鈣、鉀、磷、鈉、鎂、硒等礦物質,

食用方便, 美容養胃, 是人們最常食用的糕點之一。