夏季養生

夏季熱飲散熱解暑最佳

 

熱飲的降溫能力大大超過冷飲, 這也是國外專家經過測試得出的結論。

熱飲雖然熱, 但喝過之後腸胃會特別輕鬆舒服, 解渴又解乏。

因為身體有體溫調節作用, 一杯溫水下肚, 身體過熱, 內分泌系統就會通過冒汗或小便把體熱發散掉。 相反, 貪涼喝冷飲, 冷就會把熱包住, 散不出來, 易引發傷風感冒。