彌猴桃和蜂蜜可以吃嗎

獼猴桃它的特點就是營養價值極高， 不但有豐富的維生素， 並且他還含有十幾種氨基酸和礦物質， 每天吃一點獼猴桃是對身體非常健康的。 如果把獼猴桃打成汁喝， 也是非常好的， 可是有時會覺得打成汁喝稍微有點酸， 有人就會喜歡在裡面加一些蜂蜜， 這樣味道會更加香甜， 現在都喜歡講究科學營養搭配， 像獼猴桃加蜂蜜這樣搭配可以吃嗎？

獼猴桃加蜂蜜特點

1、活性酶含量極高， 而意蜂蜜中的活性酶含量是較低的， 很多不良商家的蜜的活性酶約等於零的;而眾所周知， 蜂蜜中真正對人體起作用的， 主要就是活性酶;

2、土蜂蜜產自與世隔絕的深山荒野， 農藥及激素殘留是絕對沒有的;而意蜂蜜和超市蜜、甚至養在煙火人間的土蜂蜜都是不能保證的;

3、土蜂蜜藥用價值高;意蜂蜜藥用價值次之;超市蜜的藥用價值則是值得質疑的。

功效及作用

1、具有養面生津、強心安神、健脾益肺的作用;

2、其中風濕性關節炎、面癱、慢性胃炎、乙肝等疾病更為顯著;

3、對心血管、清瀉通便、肝炎、腎病、風濕病、感冒發熱， 咽喉腫痛等起調理作用。

服用方法

1、用40度左右溫開水(開水會破壞營養)沖服， 早晚均可;一般早起空腹、晚上睡前1-2個小時各飲一杯為佳;

2、胃酸者可飯後1-2個小時飲用;

直接吃， 吃完再喝水也行;此吃法稱為“含服”， 添加到略高於體溫的牛奶和豆漿、檸檬水中均可。 (特別提示)蜂蜜結晶是正常現象， 並非變質， 將蜂蜜用溫開水融化即可食用。

適宜人群

1、特別是體制比較弱的老年人群;

2、具有風濕性關節炎者;

3、腸胃不適者。 溫馨提示：除1歲以下嬰兒(會引起腹瀉)、極少數極少數對蜂蜜過敏者外和便溏腹瀉者不適宜服用。 幾乎所有人都可以喝。

上文中對獼猴桃加蜂蜜可以食用嗎？給出了明確的介紹， 想必大家也都很清楚了。 平時在飲食方面還是需要注意均衡膳食的， 也要補充足夠的營養和維生素， 只有將自己的身體調理好了， 才能避免出現各種健康隱患， 也能讓自己的氣色看起來更好。