吃完番茄可以吃香蕉嗎

番茄是食材界非常獨特的存在， 既可作為水果食用， 也常常作為菜品被搬上餐桌， 具有酸甜多汁的口感， 蘊含大量的維生素c， 營養豐富。 而香蕉也是我們日常生活中非常常見的水果品種， 具有潤腸通便的功效， 甚至可以起到穩定心神的作用。 那麼， 番茄和香蕉可以一同食用嗎？

不可以， 會產生不溶化合物。 空腹不要吃番茄和香蕉， 香蕉味甘性寒， 有止渴清熱、潤肺腸、通血脈、填精髓等功效， 適用於便秘煩渴、發熱、熱癤、腫毒等症。 不成熟的青番茄含龍葵堿， 多吃會中毒， 故應不成熟者不吃。 番茄偏涼， 脾胃虛寒者不宜。 生食番茄最好在飯後用， 以免空腹刺激胃腸， 避免與胃酸結合成不易消化的物質引起胃脘不適。 香蕉飯後吃， 儘量不要空腹吃， 適量， 一次不要吃多。

番茄香蕉食用禁忌

1,空腹不要吃番茄和香蕉， 祖國醫學認為， 香蕉味甘性寒， 有止渴清熱、潤肺腸、通血脈、填精髓等功效， 適用於便秘煩渴、發熱、熱癤、腫毒等症。

2,所謂早上是金、中午是銀、晚上是銅。 說的就是早上吃蘋果吸收的是金， 中午吸收的是銀， 晚上吸收的是銅， 所以建議吃蘋果的最佳時間是早上。

3,不成熟的青番茄含龍葵堿， 多吃會中毒， 故應不成熟者不吃。

4,香蕉飯後吃， 儘量不要空腹吃， 適量， 一次不要吃多。 空腹吃香蕉可誘發心肌梗塞 .宜選擇不餓或飯後食用。

吃完番茄後多久能吃香蕉

吃完番茄一個小時以後再吃香蕉， 能促進消化。 番茄中的檸檬酸、蘋果酸和糖類， 有促進消化作用， 番茄素對多種細菌有抑制作用， 同時也具有幫助消化的功能。 香蕉是促進消化的水果。

香蕉富含多種營養素， 其中關鍵的一種是膳食鐵元素， 通過補鐵能促進血紅細胞和血紅蛋白的產生， 加強供血， 緩解貧血， 並且促進營養輸送到全身。 另外， 吃香蕉還有助於調節體溫， 無論秋冬發熱、發燒， 或者夏季氣溫炎熱， 吃它都有裨益。

香蕉中成分能説明大腦製造一種化學成分——血清素， 血清素能刺激神經系統， 給人帶來歡樂、平靜及瞌睡的信號， 甚至還有鎮痛的效應。 所以香蕉可以成為快樂水果。