烤橘子可以用烤箱烤嗎 烤箱烤橘子用幾度

烤橘子可以用烤箱烤嗎

烤橘子具有鎮咳祛痰的作用， 是民間盛傳的偏方， 但如果是用煤氣或者天然氣的火烤橘子都是有一定毒性的， 所以很多人會選擇用烤箱來烤橘子。

烤箱是可以烤橘子的。

烤箱烤橘子是將橘子挖個洞， 往洞裡放鹽後把橘子放入烤箱中烤。 橘子是中藥中止咳化痰比較常用到的藥， 鹽也有止咳的作用， 所以用烤箱烤是可以的。

選用新鮮的成熟的橘子， 將橘子洗淨， 可以在熱水中泡四五分鐘。 然後將橘子擦乾， 在橘子底部中心開一個洞， 撒一些鹽進去， 用錫紙包好後放入烤箱， 烤15分鐘左右即可。 拿出來剝皮吃橘肉就可以了。

單個50克左右的橘子， 每天吃1到2個就可以了， 不需要吃太多。 吃太多可能會上火。 橘皮也可以吃， 橘皮中含有治咳嗽的有效成分更多， 連橘皮一起吃效果會更好。 但在烤的過程中橘皮內的有效成分已經滲入到橘肉內，

所以如果覺得橘皮太難吃， 只吃橘肉也是可以的。 而且如果橘皮烤焦了的話， 也不要去吃橘皮。

烤箱烤橘子用幾度

190度， 橘子放入烤箱中層190度烤二十分鐘就可以了。

烤橘子對較輕微的咳嗽有效， 橘皮經過烤制後會有類似陳皮的潤燥止咳的功效，

橘子皮內的橘絡也具有化痰的功效， 而橘子本身富含維生素C， 在人生病的時候對身體是很好的營養補充。 但是， 這個方法只能治療比較輕微的風寒咳嗽， 如果還有發熱、怕冷、酸懶等體表症狀， 要及時就醫。

烤橘子掌握火候很重要， 要用小火慢慢烤。 把橘子烤到橘皮烤幹微焦的程度是最好的， 這樣橘皮內的有效成分基本都滲入到橘肉內， 而且橘肉內的維生素和礦物質也不會被破壞， 這時想把橘皮一塊吃掉， 橘皮也不是很苦。 烤的太輕的話滲透到橘肉中的橘皮有效成分很少， 想吃皮卻難以下嚥， 就起不到太大的作用。 而烤的太焦了的話橘肉中的維生素和礦物質會被破壞掉。