經期可以吃油條嗎

油條是我國傳統的大眾化食品之一， 它不僅價格低廉， 而且香脆可口， 老少皆宜。 在南方特別是杭州一帶。 油條被稱作“油炸檜”， 傳說是百姓用面做了秦檜的像， 用油炸以解心頭之恨， 故稱。

營養價值

油條含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鉀等礦物質， 是高熱量、高油脂的食物。

適用人群

一般人群均可食用

高血脂患者、糖尿病人、肝腎功能不全者不宜食用;老年人、孕婦、肥胖人群少食或不食。