中藥什麼季節喝最好呢

對於中藥， 人們常會說良藥苦口利於病， 對於長時間通過中醫藥養生或是中草藥醫治的人來講， 特別是一些老年人， 經常會以中醫藥來對身體進行調理， 中醫藥可以講與西藥是有很大區別的， 西醫並不需要考慮季節的因素， 不過喝中藥較為講究， 那麼， 中藥什麼季節喝最好呢?

一、中藥什麼季節喝最好

春季服藥效果最好， 春季是生髮的的季節， 陽氣初升， 人體的氣血也處於旺盛期， 是中醫治療疾病的最佳季節。 不過一般除了夏天， 其他季節都很好。 夏天太熱了， 而中藥需要熱飲， 會比較不舒服。

二、中藥哪個時間點喝效果最好

1.飯前服

一般在飯前30～60分鐘服藥。 病位在下， 應在飯前服藥， 以使藥性容易下達， 如肝腎虛損或腰以下的疾病。 治療腸道疾病， 也宜在飯前服藥。 因為， 在胃空狀態下， 藥液能直接與消化道黏膜接觸， 較快通過胃入腸， 從而較多地被吸收而發揮作用，

2.空腹服

又稱平旦服， 指在早晨未進食前服藥。 具有滋補作用的湯藥， 宜早晨空腹服用， 以利於充分吸收。 用於驅蟲或治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服， 這樣可以使藥物迅速入腸， 並保持較高濃度而迅速發揮藥效。 具有瀉下作用的湯藥也是如此， 以增強藥效。

3.飯後服

一般在飯後15～30分鐘服藥。 病位在上， 應在飯後服藥。 如治療心肺胸膈、胃脘以上的病症， 應該在飯後服藥， 可使藥性上行。 對胃腸有刺激的藥物， 在飯後服用可減少對胃腸黏膜的損害。

三、喝中藥不能放糖

加糖服中藥會降低藥效。 首先， 多食糖會助熱， 如果病人有腹脹中滿、舌苔厚膩等濕熱內停的症候時， 一般嚴禁加糖，

其次， 白糖性涼、紅糖性溫， 如果把白糖加入溫熱藥劑中， 或把紅糖加入寒涼藥劑中， 都會減弱藥性， 阻礙藥效的充分吸收， 影響療效。

再次， 中藥的化學成分比較複雜， 糖類特別是紅糖， 含有較多的鐵、鈣等元素， 中藥中的蛋白質和鞣質等成分可與之結合， 發生化學反應， 使藥液中的一些有效成分凝固變性， 繼而產生渾濁、沉澱， 不僅影響藥效， 而且危害健康。

四、禁忌

1.養胃中藥“怕”糯米

糯米、肉類、豆類等食物不易消化， 正在服用健脾養胃類中藥的人最好少吃， 以免增加腸胃負擔， 影響病人康復。

胃腸功能已經減退的老年人， 如果多吃這類食物， 往往會導致腸胃不堪重負。

2.溫補中藥忌白蘿蔔

人參是補氣的， 而蘿蔔是行氣、降氣、破氣的， 如果蘿蔔和人參同時吃， 可能會削弱人參的補氣功效。

其他的溫補類藥物， 如西洋參、黨參、黃芪、何首烏、熟地等， 都與人參具有類似的功效， 不適合與蘿蔔同服。

無論生的還是熟的， 蘿蔔都有行氣的作用， 要注意避免與補藥合用。

此外， 具有清熱解毒的綠豆， 也會“抵消”人參等藥物的補益作用。

五、不苦小技巧

1.掌握含、咽部位

研究表明， 人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部， 以舌尖最為突出。 因此， 藥液入口後， 最好迅速含貯於舌根部， 自然咽下， 也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢咽下。

2.掌握服藥時間

在一天24小時內， 機體有兩個吸收藥物的“黃金時期”， 一個在上午8時至10時， 一個在下午2時至3時。

苦味中藥可在飯後上述時間內服用。

3.掌握服藥速度

藥液在口中停留的時間越長， 感覺味道越苦， 因此， 苦味中藥的服用力求乾淨俐落， 轉瞬即逝。

4.掌握藥液溫度

中藥的服用講究“寒者熱之， 熱者寒之”。 但苦味中藥的服用可不拘泥此道。 有關專家研究證實， 舌頭對37℃以上的溫度更為敏感， 因此， 苦味中藥湯液的溫度應控制在15℃至37℃。

綜上所述， 相信通過專家關於中藥什麼季節喝最好這個問題的解答， 現在大家應該瞭解到春季是喝中藥最好的季節， 希望以上的介紹可以為大家提供到幫助， 在此專家提醒大家， 假如長時間服用中草藥， 最好能夠在吃完飯了以後服用。