蘿蔔湯治咳嗽的做法有效嗎？

吃蘿蔔是養生保健的一種好方法， 因為蘿蔔具有養生保健價值， 可以用來治療和預防各種疾病， 增強抵抗力。 蘿蔔一般用來做湯比較合適， 因為蘿蔔湯能夠讓蘿蔔的清香原味融入到湯中， 讓湯喝起來美味無比。 不少人還利用蘿蔔來治療咳嗽， 下面就來看看蘿蔔湯治咳嗽的做法有效嗎？有興趣的人士可以瞭解一下。

咳嗽分為初咳和久咳， 症狀不同， 使用白蘿蔔的方法也不一樣。 初咳往往是劇咳， 常會半夜咳到睡不著、連續咳到喉嚨痛， 有痰卻不易咳出。 這時， 可以自己做“冰糖白蘿蔔”來改善咳嗽。

它性味辛甘， 能消除腹脹、散瘀消食。 下氣消食、和中止咳， 使腸胃系統維持平和無阻礙， 讓身體氣機順暢。 治咳嗽吞酸， 改善胃酸逆流或胃酸過多、利大小便、解酒毒。

冰糖白蘿蔔， 適合哪些人：

1.咳嗽而飯後容易飽脹胸悶的人。

2.常應酬， 暴飲暴食、酒喝多， 出現胃悶腹脹， 噁心厭食， 排便不順暢的人。

蘿蔔的食用禁忌

1.脾胃虛寒者， 出現有胃隱隱作痛， 空腹尤甚， 飯後可緩解， 而太勞累或受涼後胃會更加不舒服， 胃喜溫喜按壓， 口水多， 嚴重時口水會溢出， 疲倦， 手腳容易冰冷， 大便不凝結溏薄者， 應少食用。

2.服用人參及滋補藥品忌食，

冰糖白蘿蔔做法簡介：

材料：白蘿蔔500克、冰糖100克。

製作：

1、把白蘿蔔洗淨切片。 加入冰糖， 用800毫升的水熬煮到剩下一半。

2、麥芽糖白蘿蔔做法與冰糖白蘿蔔相同， 麥芽糖分量改為200克即可。

吃法：趁熱食用， 可以驅散寒氣， 效果更好。