營養飲食

生薑粉的功效與作用是什麼?

生薑粉在日常生活當中, 其實運用可以說是比較廣泛的, 它可用於治療口腔潰瘍, 或者是痰多咳嗽的問題, 而且對於長期出現的一些感冒, 頭痛或者偏頭痛, 正確應用都有很好的緩解作用。

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1、口腔潰瘍:用熱姜水代茶漱口, 每日2至3次, 一般6至9次潰瘍面即可收斂。

痰多咳嗽:用生薑15克煎湯, 加白糖適量溫服, 早晚各1次, 可治痰多咳嗽。

2、感冒頭痛:將雙腳浸于熱姜水中, 水以能浸到踝骨為宜。 浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋, 並不斷添加熱水, 浸泡至腳面發紅為止。 此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。

3、牙周炎:用熱姜水代茶漱口, 每日早、晚各1次。 如果喉嚨痛癢, 可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用, 每日2-3次。

4、偏頭痛:當偏頭痛發作時, 可用熱姜水浸泡雙手。 大約浸泡15分鐘左右, 痛感就會減輕, 甚至消失。

5、面部暗瘡:用溫熱薑水洗臉, 每天早、晚各1次, 持續約60天左右, 暗瘡就會減輕或消失。 此法對雀斑及乾燥性皮膚等亦有一定的治療效果。

6、腰肩疼痛:在熱姜水里加少許鹽和醋, 用毛巾浸水擰乾, 敷於患處, 反復數次。 此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血, 可大大緩解疼痛。

7、腳臭:將腳浸于熱姜水中, 浸泡時加點鹽和醋, 浸泡15分鐘左右。 抹幹, 擦點爽身粉, 臭味便可消除。

8、齲齒:每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次, 並每日代茶飲用數次。 此法對保護牙 齒、預防和治療齲齒頗為有效。