營養飲食

​榴槤和山竹可以一起吃嗎?

現在有兩種很特殊的水果是非常受大家歡迎的, 第一種就是味道很怪異的榴槤, 愛吃的人是非常喜歡的, 還有一種是價格比較名貴的山竹山竹, 可以說是富含有豐富的維生素及微量元素, 而且這兩種水果區分的, 但是大家一定要注意, 當吃榴槤過敏的時候可以用山竹搭配, 完全可以放在一起吃。

山竹為“果後”, 榴槤為“果王”

如果說“南洋果王”是榴槤, 那麼, 山竹當推“南洋果後”了。 問起“果王”與“果後”的由來, 馬來西亞人會告訴你, 主要有三點:一個“硬”一個“軟”;一個“陽”一個“陰”;一個“熱”一個“涼”。 這對“國王”和“王后”有著截然相反的性格, “國王”脾氣暴躁, 而“王后”冷靜溫柔, 並能以柔克剛。

“果王”榴槤長著一副堅硬帶刺的外殼, 看上去有如盔甲加身, 佩帶長劍, 威武英俊, 極具陽剛氣, 且有大將的風度, 儼然像“皇帝”。 榴槤好吃且營養豐富, 能滋補身體, 潤滑肌膚。 體質偏寒性的人吃榴槤, 則可算是恰到好處, 因為榴槤恰能壯陽助火。 假如產後虛寒, 可以作補品。 但中醫認為其性熱而滯, 不可一次吃得太多, 不然容易導致身體燥熱, 其豐富的營養還會因腸胃無法完全吸收而引起“上火”。 有時候吃完榴槤會感覺眼睛分泌物多,

牙齦腫痛, 有時還會生口瘡, 這都是“上火”的表現。

而“果後”山竹, 卻是溫柔如水, 陰氣十足, 丰姿迷人, 猶如天生麗質、亭亭玉立的仕女, 文靜端莊, 雍容大方;紫茄色的外軟殼光澤生輝, 濃淡相宜, 宛如皇后穿著一身錦衣繡裙;結蒂處那碧綠的花瓣, 正像戴著一頂鑲滿綠寶石的後冠。

除了含有豐富的營養素, 最主要的是, 山竹還含有一種特殊物質, 具有降燥、清涼解熱的作用, 還能夠安神和穩定情緒。 正是這種特殊物質, 使得山竹與榴槤的屬性剛好相反, 一屬大寒, 一屬大熱。 山竹之寒克榴槤之燥熱, 與榴槤一起吃, 清涼降火, 相輔相成。 在泰國, 人們將榴槤山竹視為“夫妻果”。 如果吃了過多的榴槤上了火, 吃上幾個山竹就能緩解, 一王一後, 一熱一寒, 真是天生的一對。