老煙民吃豆制品可以提高抵抗力嗎

老煙槍中十個有九個會患慢性阻塞性肺病， 這些患者在日常飲食中多吃一點黃豆制品， 對肺部功能大有好處。

慢性阻塞性肺病是一種逐漸削弱患者呼吸功能的破壞性肺部疾病， 最常見的癥狀是呼吸困難， 或喘不過氣， 痰過多和慢性咳嗽， 病情嚴重時， 爬樓梯、提籃子、刷牙， 甚至洗澡等這些日常活動都可能感到很困難。

慢性阻塞性肺病是可以預防的， 但不可治愈， 治療會有助于減緩病情發展。 如何減輕慢性阻塞性肺病對人體的危害呢?最近， 日本、澳洲研究人員發現， 抽煙的人若多吃黃豆制品，

黃豆制品為何有這種作用呢?引起慢性阻塞性肺病加重的最常見原因是氣管、支氣管感染， 主要是病毒、細菌的感染。 研究人員認為， 黃豆制品中有大量黃酮類物質有抗炎效果， 能減緩肺部炎癥癥狀， 同時， 還能增強人體的免疫力， 減少疾病發作。

黃豆制品有豆腐、豆干、豆芽、豆漿等， 老煙槍們可以適當多吃。