營養飲食

番茄腰花湯

番茄可以說是利用率非常高的一種蔬菜。 不僅僅可以炒菜, 還做煲湯。 那么, 大家會制作番茄腰花湯嗎?大家都知道, 腰花這種食物是有一些腥氣的, 如果處理不好, 煲出來的湯根本沒有辦法食用。 所以, 想要制作美味的番茄腰花湯, 首先就要知道腰花如何去腥, 這是非常關鍵的一步。

豬、狗、羊、牛之腎臟均有養腎氣、益精髓之功效, 如羊腎甘溫, 可補腎氣;豬腎咸平, 助腎氣、利膀胱;狗腎對增強性功能效果更佳;有些動物的睪丸可治陽痿、遺精、滑精等癥。 動物腎臟中以牛羊腎強于豬, 鹿腎最佳。

中醫講究臟補臟的說法,因此建議每周可吃一次動物腎臟。 老年人常服動物腎臟,有強身抗衰奇功。

將豬、羊等的腰子交叉劃出刀痕, 切成小塊兒, 供烹飪食用。

豬腰花, 是豬的腎臟的俗稱, 它有滋腎利水的作用, 適宜孕婦偶爾食用以滋補腎臟。 但注意在食用動物腎臟之前, 一定要將腎上腺割除干凈。 清洗腰花時, 可以看到白色纖維膜內有一個淺褐色腺體, 那就是腎上腺。 它富含皮質激素和髓質激素。 如果孕婦誤食了腎上腺, 其中的皮質激素可使孕婦體內血鈉增高, 排水減少而誘發妊娠水腫。 髓質激素可促進糖原分解,

使心跳加快, 誘發妊娠高血壓或高血糖等疾患。 同時可以出現惡心、嘔吐、手足麻木、肌肉無力等中毒癥狀。 因此, 吃腰花時, 必須割除腎上腺。

動物腎臟膽固醇、嘌呤成分含量也很高, 因此, 有“三高”病癥疾病的和中、老年人不宜食用。

炒腰花要做到菜形美觀,

要剞上花紋, 剞法是先在腰子上用推刀剞一遍, 再用直刀剞一遍, 兩次剞紋應成十字交叉形, 然后改切成塊, 如切成菱形塊, 炒后就成荔子花;如切成較窄的長方塊, 就卷縮成麥穗花, 上盤后十分美觀。