雞蛋跟螃蟹真的可以一起吃嗎

螃蟹是我們生活中經常吃到的一種食物， 它的味道非常的鮮美， 含有豐富的營養價值， 但是螃蟹是有一定的食用禁忌的， 如果食用不當就容易導致我們的身體出現一起問題， 其中雞蛋是我們生活中常吃的食用， 因為製作方法快捷和營養價值豐富因此受到很多人的喜歡， 下面一起瞭解下雞蛋跟螃蟹真的可以一起吃嗎。

雞蛋跟螃蟹可以一起吃的

不能和螃蟹同吃的三種食物

螃蟹不僅肉質細嫩， 味道鮮美， 而且營養豐富， 蛋白質的含量比豬肉、魚肉都要高出幾倍， 鈣、磷、鐵和維生素A的含量也較高。 此外， 螃蟹還富含谷氨酸、甘氨酸等多種人體必需的氨基酸。 但需要提醒大家的是， 螃蟹雖好， 飲食禁忌也不少， 最好避免與下列食物同食：

柿子：每年螃蟹大量上市的季節也正是柿子成熟的季節， 但螃蟹與柿子卻是餐桌上的“冤家”。 蟹肉中富含蛋白質，

茶水：許多人吃完螃蟹後總是習慣性地喝點茶水， 以為這樣可以助消化。 殊不知， 這樣反而會引起消化不良。 一方面， 吃螃蟹時飲茶水， 會沖淡胃液， 不僅妨礙消化吸收， 還降低了胃液的殺菌作用， 為細菌提供了可乘之機；另一方面， 茶水和柿子一樣， 也含有鞣酸， 同食會引起腸胃不適。

梨：雖然梨是緩解秋燥的“良藥”， 但吃蟹時最好和梨暫時保持距離， 特別是脾胃虛寒者更應格外注意。 這是因為梨為涼性食物， 與寒性的螃蟹同食， 會損傷脾胃， 引起消化不良。

羊肉：羊肉也不宜與螃蟹同食， 這是因為羊肉性味甘熱， 而螃蟹性寒， 二者同食後不僅大大減低了羊肉的溫補作用， 且有礙脾胃， 對於素有陽虛或脾虛的患者， 極易因此而引起脾胃功能失常， 進而影響人體的元氣

上面就是對雞蛋跟螃蟹真的可以一起吃嗎的介紹， 通過瞭解之後我們知道雞蛋和螃蟹是能一起食用的， 螃蟹在食用的時候只要不和梨或者是茶水等一起食用就可以了， 另外我們一定要掌握好食物的搭配。