腎虛的害處,中醫治腎虛的食療偏方
高血壓"text-indent: 2em; text-align: left;">對於大多數人來說,
其在發現自己有腎虛的症狀後,
都會對腎虛的害處特別擔心。
因此,
接下來本文就將腎虛的害處介紹給大家。
也會有一系列的併發症。
首先,
它會讓更年期提早現身,
或許還會毀壞你的“媽媽之夢”。
其次,
它會讓你眼瞼浮腫,
黑眼圈加重,
面色蒼白。
而且相當的怕冷。
除此之外,
你還會因此而失眠,
渾身燥熱,
注意力難以集中等,
甚至血壓上升。
用武火燒熱鍋,倒入腰花速炒熟,然後加入調味品即可食用。
每日1次。
腎虛的害處:
醫學研究表明, 如果男性腎虛且不及時正確地補足, 極可能引發多種併發症狀。 諸如:“腎虛”會引發慢性支氣管炎、肺氣腫、高血壓;中醫認為, “冠心病”也主要是心脈瘀滯、心腎不足造成的;老年人慢性腹瀉與脾腎陽虛密切相關;腎虛還可以引起前列腺增生(肥大)。 此外, 糖尿病、慢性腎炎等也與“腎虛”有關。
而女性腎虛的危害也不可忽視, 同樣如果得不到及時的補足,
此外, 人們的聽覺靈敏度、呼吸、頭髮生長、唾液的生成也與腎密切相關。 因為腎在中醫裡並不是一個單一的器官, 它包含了人體的神經系統、運動系統、內分泌系統、生殖系統和泌尿系統。 出現腎虛腎虧後, 必然會影響到身體這幾大主要系統的功能。
中醫治腎虛的食療偏方:
一、杜仲腰花:
取杜仲、川斷各15克,豬腰子1對,白酒25毫升,蔥、味精、醬油、大蒜、薑、鹽、白糖各適量。 制法:先將豬腰洗淨切成腰花放碗內,加白糖、鹽、酒;另將杜仲、川斷煎取濃汁後加入腰花中。
二、茴香燉煮腎:
取小茴香20克,豬腰1對,蔥、薑、鹽、酒各適量。 制法:先將豬腰(即豬腎)洗淨後,在凹處剖一口子,將茴香、鹽裝入豬腰剖口內。 用白線縫合剖口後,放入鍋內,加蔥、薑、酒、清水適量,用文火燉熟後食用。 此法適用于偏腎陽虛的腎虛腰痛。
三、杞地山藥粥:
取生地黃20克,山藥、杞果各50克,大米100克。 制法:將生地黃切碎,山藥搗碎,和杞果、大米共放鍋內加水適量煮粥,代早餐食。 每日1次。 此法適用于偏腎陰虛的腎虛腰痛。