青芒果可以吃嗎

芒果是一種很常見的水果了， 到了夏天大家都是特別愛吃芒果的， 它也是一種營養很豐富的水果， 特別是維生素C的含量是特別高的， 對孩子和女性朋友都是很好的， 我們平時吃的芒果都是黃色的， 那麼大家吃過青芒果嗎， 青芒果也叫情人果， 那麼青芒果可以吃嗎？

青芒果可以吃嗎， 我們在平時吃的芒果應該都是黃色的吧， 黃色的芒果味道很好， 而青的芒果很多的時候我們會認為是沒有成熟的芒果， 其實青芒果也是能夠吃的， 它的食療價值也是特別大的。

青芒果的食用禁忌

飽飯後不可食用芒果， 不可以與大蒜等辛辣物質共同食用， 否則， 可以使人發黃病， 目前， 其機理還不清楚， 但這是世俗經驗之談。 又據現代報導， 有因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例， 故當注意。

芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎， 故當注意。

據中醫食療性味分析，

芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品。 生食能止嘔， 治暈船浪， 效用與酸話梅一樣。 不慣坐船者， 飽受顛簸後胸口翳悶， 不妨將芒果當「藥」。 孕婦作悶作嘔時， 可吃芒果肉或以芒果煎水進食。 唯一要注意的是， 芒果性質帶濕毒， 若本身患有皮膚病或腫瘤， 應緊記避免進食。

濕是中醫學上六個致病原因之一。 皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿， 婦科病如白帶， 內科病如水腫、腳氣等， 都可謂之「濕」， 體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果， 可能會令情況惡化。 反而有些人會擔心， 吃芒果令青春痘增加， 這想法則屬過慮。

芒果未熟時， 果蒂部位會有白色汁液滲出， 估計這可能是致敏原因。 無論如何， 虛寒咳嗽（喉癢痰白）者應避免進食， 以免令喉頭痕癢。

而哮喘患者， 亦應遵照醫生咐囑戒吃。 其實， 不止中醫有此囑咐， 西醫也有將芒果列入哮喘忌口清單。 根據個人經驗， 即使本身沒有敏感者， 一口氣吃數個芒果也會即時有失聲之感。

青芒果可以吃嗎， 通過介紹我們知道青芒果當然是可以吃的， 而且味道很好， 對我們也是很好的， 青芒果的食療價值很多， 能夠很好的預防高血壓的現象， 畢竟現在高血壓的現象是最常見的了， 大家在平時的飲食中要能夠及時的控制住血壓的上升。