經期洗頭易患病

我們很多女性朋友愛干凈， 都喜歡有一頭清爽秀美的頭發， 還有的女性朋友人頭發比較愛出油， 所以就會高頻率的洗頭， 還有的是比較短的頭發需要造型的甚至會天天早晨洗頭， 殊不知這樣高頻率的清洗頭發， 破壞了頭發中的營養成分反而會對健康不利， 特別是在經期洗頭不注意會造成痛經等多方面的不適， 下面就來具體說一說經期洗頭的一些弊端吧：

在來月經時洗頭會導致痛經。

子宮是女性很重要的身體器官， 是任脈的起點， 我們身體的頭部又是六陽之首， 因此在我們來例假期間， 血液上下的循環會相對較差， 清洗頭發會讓身體的血液集中在頭部， 嚴重影響了子宮的血液流動， 導致子宮內的血液不能很好的排出體外， 就會形成經期血量少或是月經疼痛。

容易頭痛

洗頭時發根上的毛孔遇到熱水就會張開， 去外面在再被風一吹， 又容易引起頭痛， 特別是在晚上休息之前洗頭更容易發病。 夜晚溫度較低， 頭部更容易受涼， 情況要比白天更嚴重， 經常如此頭痛就可能成為習慣性的很難醫治， 身體其它并發癥也隨之而來。

因此還是要提醒女性朋友們， 清洗頭發要慎重， 如果來月經時一定要洗的話， 最好選在月經的第三天， 中午11點到14點之間， 及時用吃風機吹干或在太陽下晾干， 頭發容易干了， 減少對身體傷害。 為了我們的健康常在， 能忍則忍是最好的選擇。