夏天泡腳水加一物，效果太神奇
俗話說， 富人吃補藥， 窮人泡泡腳。 可見泡腳對我們的身體有著非常好的效果。 而且有句話說道“養樹需護根， 養人需護腳”。 腳雖然看似不起眼， 天天都在鞋子裡面， 但是卻有著“人體第二心臟”的稱號。 因此需要我們好好養護。 而泡腳是最簡單有效的方法。
尤其在炎熱的夏天， 泡腳水中加上這些， 效果絕對出乎你的想像。
泡腳水里加什麼好?
1、醋：除腳臭， 防治腳氣、促進血液迴圈、祛除風濕。
2、鹽：除便秘， 還可以消除疲勞， 幫助睡眠。
3、乾薑：除風濕骨痛、怕冷怕涼， 乾薑溫中散寒、回陽通脈。
4、花椒：除臭祛濕、利氣行水、扶助陽氣。
5、黃豆：用黃豆打碎煮水， 用小火約煮20分鐘， 水約1公斤多， 待水溫能洗腳時用來泡腳， 可多泡會兒。 治腳氣病效果極佳， 腳不脫皮， 而且皮膚滋潤。 一般連洗三四天即可見效。
6、蘿蔔：可用白蘿蔔半個， 切成薄片， 放在鍋內， 然後加適量水， 用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘， 隨後倒入盆中， 待降溫適度後反復洗腳， 連洗數次即可除去腳臭。
7、茶葉：將茶葉中加鹽泡腳， 有助於防治輕度腳臭。 專家表示茶葉本身有收斂， 吸附的效果， 的確可以吸臭。 腳臭的患者可用煮過的茶葉水(沒有限定是哪一種茶葉)來泡腳， 藉由泡腳的清潔過程， 加上茶葉本身的收斂效果， 多少可抑制腳臭。
8、生薑、陳皮、薄荷：脾胃虛， 暖脾胃， 祛濕邪。
9、白芍、益母草、當歸：治痛經。 痛經一般是體寒或氣滯血瘀引起， 白芍除陰氣、祛腹痛、通順血脈。 益母草去瘀生新， 活血調經。 當歸補血活血、調經止痛， 還可以使皮膚白皙紅潤， 改善手腳冰涼的問題。
