營養飲食

寶寶炒飯的做法大全

寶寶過了吃奶粉的年紀之後, 就需要添加一些輔食或者像正常大人一樣吃飯, 但是寶寶如果一直吃?大人們吃的飯, 就會導致消化不良, 而且寶寶有可能還會挑食, 不想吃大人的飯菜, 所以這需要媽媽細心給寶寶研究菜譜, 給寶寶做他們喜歡吃的飯菜。 接下來小編給大家介紹寶寶炒飯的做法大全。

【咖喱炒飯】

原料:

剩米飯, 柿子辣椒, 肉丁, 蔥, 鹽, 辣醬

做法:

1、柿子辣椒切塊, 蔥花切好, 豬肉碎備用。

2、平底下油燒熱, 放入咖喱, 辣醬, 柿子辣椒炒香。

3、加入豬肉碎, 炒熟。 加入米飯, 翻炒均勻, 加鹽調味。

4、撒上蔥花, 翻炒均勻, 出鍋

【香腸炒飯】

原料:

臘腸1根, 小蔥適量, 香菇, 米飯一碗, 生薑, 生抽, 老抽, 糖, 酒, 油

做法:

1、香菇洗淨用溫水泡發。

2、泡好的香菇切絲, 泡香菇的水留著備用。

3、小蔥, 生薑切好備用。

4、臘腸切塊。

5、黃酒1勺, 生抽2勺, 老抽1勺, 香菇水5勺, 糖0.5勺調成醬汁備用。

6、鍋裡放油, 油熱後放入小蔥, 生薑煸香後撈出。

7、放入臘腸煸炒。

8、放入香菇煸炒一分鐘。

9、放入調好的醬汁, 大火燒3分鐘左右。

10、放入米飯炒勻。 11、撒上蔥花即可出鍋。

【蝦仁炒飯】

原料:

剩米飯, 鮮蝦, 雞蛋, 蔥, 鹽, 耗油

做法:

1、鮮蝦去皮, 蔥切碎, 雞蛋打碎。

2、熱鍋燒油, 放入蔥花, 爆炒蝦仁, 倒入幾滴耗油。

3、放入米飯翻炒, 最後放入雞蛋翻炒, 加入適量鹽翻炒均勻即可

【醬油炒飯】

原料:

剩米飯, 蔥, 雞蛋, 醬油, 料酒, 耗油, 白糖

做法:

1.碗剩米飯用2勺醬油, 少許料酒和糖拌勻。 再加少許油拌勻。

2.做熱鍋, 倒入油, 把雞蛋打散倒入鍋中。 翻炒出鍋備用。

3.再倒入鍋中少許油,

放入蔥末煸香, 然後倒入剩米飯、紅椒翻炒均勻, 再把炒好的雞蛋倒進飯中。 最後再加少許蠔油翻勻即可出鍋。

【番茄炒飯】

原料:

番茄, 剩米飯, 蔥花, 鹽

做法:

1、番茄洗淨切碎, 蔥切碎。

2、熱鍋燒油, 先放入番茄爆炒, 炒出汁, 放入剩米飯翻炒。

3、炒至無水後放入鹽攪翻即可出鍋