寶寶消化不良怎麼按摩
寶寶消化不良試試中醫推拿
寶寶由於消化系統和神經系統沒有發育完全， 很多都有消化不良的症狀。 一般家長發現寶寶有消化不良的表現時，
少兒消化不良的臨床表現為厭食挑食、胃脹腹脹、腹痛腹瀉或便秘、大便惡臭、夜臥不寧、煩躁不安， 甚至面色消瘦， 不長個等。 小兒消化不良屬於中醫“積滯”的範疇， 指小兒內傷乳食， 停聚中焦， 積而不化， 氣滯不行所形成的一種常見小兒胃腸疾患。 臨床以不思乳食、食而不化、脘腹脹滿、大便酸臭或便溏為特徵， 一般分為乳食內積和脾虛夾積兩種證型。
中醫推拿中有三種簡單的手法
一是推拿四橫紋
四橫紋是在手掌面， 食、中、無名、小指從指尖方向數第二條橫紋。
二是按揉板門穴
板門穴在手掌面大魚際平面。 家長可以用拇指按揉此穴位， 操作持續1～2分鐘。
三是摩腹
以肚臍為中心， 用手掌面繞肚臍順時針按揉50下， 再逆時針按揉50下。 家長如果能每週給寶寶做三次上述治療並長期堅持， 會幫助寶寶健健康康地成長。
若寶寶吃什麼就排出什麼， 有可能是太早給予副食品的跡象。 而腹部的浮腫情形一直無法消除的寶寶， 則較容易消化不良。 本按摩請於吃飽至少一小時過後再進行。
第1步
雙手手心貼在寶寶肚臍上方， 將皮膚左右來回慢慢推動， 來回共推五次。 稍微休息一下之後， 再來回推五次。
第2步
輕輕按住整個肚臍， 向上釋壓， 共釋壓五次。 稍微休息一下之後， 再釋壓五次。
如何預防寶寶消化不良
1、合理飲食。 儘量給予嬰幼兒以母乳哺養， 從小養成飲食的好習慣， 使其內臟更好適應。
2、餵奶要定時定量。 一次不可喂太多， 兩次餵奶中間要讓孩子喝點白開水。
3、保持好寶寶的食欲。 如果奶汁不夠吃， 可喂些米湯、麵湯、雞蛋糕等容易消化的食物。
4、注意衛生。 斷奶以後的寶寶， 要注意飲食衛生， 不要讓寶寶吃剩飯、剩菜和不清潔的食物。
5、注意保暖。 晚上要給孩子蓋好肚子， 注意腹部保暖， 防止受涼， 不要使胃腸道受寒冷刺激。
6、密切注意保持消化道通暢， 養成定時排便習慣。
