營養飲食

腋臭手術後吃什麼好呢?

腋臭是一種人見人怕的疾病, 這種疾病一旦發病將會給患者的人際關係造成非常大的困難, 因為腋臭是一般人所不能容忍的臭味。 隨著醫學的發展, 腋臭已經能夠通過手術來治療, 但是要想完全治癒就需要進行術後的保養, 例如腋臭手術後吃什麼好呢?

一、吃一些含鋅量豐富的食物能夠促進傷口癒合, 鋅可與維生素C結合, 參與體內膠原蛋白的合成, 增加抵抗力, 促進傷口癒合。 含鋅食品有玉米、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、蛋、肉類、全谷類、堅果類。

二、吃一些含有葡萄糖豐富的食物能夠促進傷口癒合, 糖是人體主要的供能者, 供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。 在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果, 既增加糖分, 又能攝取足量的維生素。 含有葡萄糖豐富的食物蜂蜜、龍眼肉、紅棗、葡萄、西瓜、青木瓜、獼猴桃 、胡蘿蔔等。

三、吃一些含有蛋白質豐富的食物能夠促進傷口癒合, 蛋白質能促進傷口癒合, 減少感染機會。 含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。

四、吃一些含有維生素A豐富的食物能夠促進傷口癒合, 維生素A在細胞分化、上皮成纖維細胞增殖以及膠原蛋白合成中都起重要作用。 維生素A缺乏將妨礙手術傷口的癒合。 同時, 維生素A也是一種抗氧化營養素, 能發揮美白皮膚的作用。 維生素A含量豐富的食物包括動物肝臟、雞蛋黃、牛奶等。