初期懷孕可以吃山楂嗎?
懷孕初期飲食方面非常關鍵, 而山楂是一種比較常見的食物, 具有健胃消食的功效, 但是孕婦在懷孕初期不宜食用山楂, 山楂可以使子宮收縮, 容易導致流產, 一般孕婦懷孕後不要食用山楂, 可以吃一些其他水果。
懷孕初期能吃山楂嗎
孕婦可以適當的吃一點山楂, 但千萬不能多吃, 因為山楂對子宮具有興奮作用, 孕婦在食用山楂後, 會促進子宮的收縮, 可能會導致流產, 所以孕婦最好少吃山楂, 以免出現流產的情況。 如果有過流產史或者是有先兆性流產的孕婦, 最好不要食用山楂及其製品。 如果孕婦想吃酸性的水果, 可以吃青蘋果、葡萄、楊梅、番茄等, 這些水果同樣具有酸味, 而且營養豐富。
孕婦吃山楂有哪些危害
妊娠早期的酸度低, 母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質, 容易大量聚積於胎兒組織中, 影響胚胎細胞的正常分裂增殖與發育生長, 並易誘發遺傳物質突變, 導致胎兒畸形發育。 妊娠後期, 由於胎兒日趨發育成熟, 其組織細胞內的酸鹼度與母體相接近, 受影響的危害性相應小些。 因此, 孕媽媽在妊娠初期大約2周時間內, 不要服用酸性藥物和酸性食物、酸性飲料等。 現代醫學臨床證實:山楂對婦女子宮有收縮作用,
山楂的搭配禁忌
1、山楂不宜與豬肝同食, 山楂中含有豐富的維生素C, 豬肝中含有銅、鐵、鋅等金屬微量元素, 二者同食, 使維生素C加速氧化而被破壞,
2、山楂與含維生素C分解酶的果蔬不宜同食, 黃瓜、南瓜、胡蘿蔔等果蔬中均含有維生素C分解酶, 與山楂同食, 會破壞分解山楂中的維生素C, 降低營養價值, 故不宜同食。
3、山楂與海產品不宜同食, 海產品中均含有的豐富的鈣、鐵、碳、碘等礦物質和蛋白質, 而山楂中含有鞣酸, 若與海產品同食, 會合成鞣酸蛋白, 這種物質會導致便秘, 引發噁心、嘔吐、腹痛等症狀, 所以不宜同食。
4、山楂與維生素K3相克, 維生素K3為止血藥, 山楂為活血藥, 其含有的維生素C不利於維生素K3的止血作用。