中醫常識

頸部刮痧方向是什麼?

刮痧是一種很常見的中醫的療法, 特別是中醫理療的時候, 按摩、推拿、針灸、牽引、拔火罐、艾灸、刮痧等都是很常見的中醫的療法。 而且這些手法可以在家裡自己進行, 但是自己進行的時候也需要掌握醫生的手法和力度。 刮痧對身體的好處是很多的, 特別是頸部刮痧還可以治療頸椎病, 那麼頸部刮痧應該怎麼做呢?

去醫院或者在家刮痧的時候都要先抹上油, 在醫院有刮痧油, 在家一般用橄欖油、植物油都可以。 刮痧一般是從上往下, 如果是在家一般只刮頸椎這一段就行, 因為自刮比較方便, 如果到醫院或者有別人説明的情況下可以把胸椎也一併刮了。

因為很多頸椎病其實是存在頸肩綜合征, 頸部和肩部都疼痛, 這樣就可以同時治療。 先刮中間, 再刮兩邊。 如果病人比較年輕, 體質比較好, 病情比較重, 所以可以採取比較重的手法;如果病人體質比較虛弱,

手法就要輕。 一般刮10到20次左右就可以。 另外在刮痧過程中刮拭面儘量拉長。 從上往下沿著一個方向刮動, 切忌來回刮。

刮痧可以說是治療頸椎病的一個簡單而見效快的方法, 通常自己這樣刮上一通, 就能使頸部的肌肉得到舒緩, 同時也增強了血液迴圈, 從而有效緩解頸肩疼痛的症狀。

對於頸椎病人的治療, 刮痧是比較簡單便捷的, 是去除頸椎病的好幫手, 使我們的身體舒緩, 因此我們在患上頸椎病以後不要過於擔心, 及時的和醫生溝通, 積極的治療, 才是最好的治療頸椎病方法。

文章中介紹了一些頸部刮痧的方法, 刮痧前要準備好牛角片或者專用刮痧片, 如果都沒有的話, 硬幣也是可以代替的。

另外還需要準備刮痧油, 也可以用清涼油代替, 刮痧完了以後要注意不能受寒, 以免寒氣進入體內。 如果自己刮痧處理不好的話, 還是建議應該在中醫理療管進行。