營養飲食

清腸排毒 吃海帶豬血

海帶:海帶中的褐藻酸能減慢腸道吸收放射性元素鍶的速度, 使鍶排 出體外, 具有預防白血病的作用。 此外, 海帶對進入體內的有毒元素鎘也有促排作用。

豬血:豬血中的血漿蛋白被消化液中的酶分解後, 產生一種解毒和潤腸的物質, 能與侵入人體內的粉塵和金屬微粒反應, 轉化為人體不易吸收的物質, 直接排出體外, 有除塵 、清腸 、通便的作用。