冬季膏方進補

膏方是中醫中養生補劑中的一種， 制作方法非常繁雜， 需要采用二十多種中藥材經過多種步驟才能制作成功。 根據中醫理論中的觀點， 膏方是最適合在冬季進補， 具有滋陰補陽， 強壯氣血的作用。 因此， 如果人們想要用膏方來進補身體， 最好在冬季服用， 以此來達到最大效果。 那么， 冬季膏方進補的效果有什么?

1.補虛扶弱

凡氣血不足、五臟虧損、體質虛弱或因外科手術、產后以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢復期出現各種虛弱癥狀， 均應冬令進補膏方， 能有效促使虛弱者恢復健康， 增強體質， 改善生活質量。

2.抗衰延年

老年人氣血衰退， 精力不足， 臟腑功能低下者， 可以在冬令進補膏滋藥， 以抗衰延年。 中年人， 由于機體各臟器功能隨著年齡增加而逐漸下降， 出現頭暈目眩、腰疼腿軟、神疲乏力， 心悸失眠， 記憶減退等， 進補膏方可以增強體質， 防止早衰。

3.糾正亞健康狀態

膏方對調節陰陽平衡， 糾正亞健康狀態， 使人體恢復到最佳狀態的作用較為顯著、在節奏快、壓力大的環境中工作， 不少年輕人因精力透支， 出現頭暈腰酸、疲倦乏力、頭發早白等亞健康狀態， 膏方可使他們恢復常態。

4.防病治病

針對患者不同病癥開列的膏方確能防病治病，

進服膏方時有哪些注意事項?

1、在服用膏方期間需要“忌口”， 如生冷、油膩、煎炸、辛辣等難消化的刺激性食物須忌食， 以免妨礙脾胃功能影響吸收。

2、膏方不能與牛奶同服， 服膏后別立即喝濃茶， 避免影響藥效。

3、服用某些膏方時還應忌吃某些食物， 如含有人參、黃芪等補氣藥材的膏方則不建議吃蘿卜;含有首烏的膏方時， 忌服豬、羊血及鐵劑等。