營養飲食

電砂鍋燉排骨湯怎麼做?

排骨一直都是人們非常喜愛的食材, 尤其是做成排骨湯以後滋味更加誘人, 讓不少人垂涎欲滴。 排骨湯的做法非常簡單, 只要家裡有口鍋就可以製作, 但是要看味道如何的話就必須使用砂鍋來製作, 因為砂鍋燉的排骨滋味更加醇香。 現代人家裡一般都備有電砂鍋, 下面就來看看電砂鍋燉排骨湯怎麼做呢?

做法一:

1、排骨沖洗乾淨, 放入沸水中汆燙一兩分鐘即撈出, 去除血末。

2、白菜切大片備用;豆腐切火柴盒大小的塊;粉絲用冷水泡軟。

3、把排骨放入砂鍋中, 接足量水(約1公斤)沒過排骨, 以中火燒開後, 一定要保持沸騰狀態再燒20分鐘, 這樣湯色會比較奶白。 湯變白後, 再轉小火慢燉約45~60分鐘。

4、放入鹽調味, 倒入豆腐繼續小火燉約15分鐘。

5、把白菜和粉絲也放入鍋中, 再燉約5~8分鐘即可關火食用。

做法二:

1、將苦瓜去瓜蒂、去瓤, 切成塊;排骨洗淨切小塊。

2、鍋中加清水適量, 燒開, 放入排骨煮去血沫, 撈出洗淨。

3、鍋上火, 放入排骨、清水, 用大火燒開, 撇去浮沫。 放入電紫砂鍋加蔥段、薑片、紹酒, 燒至排骨熟爛, 再加入苦瓜同煮約10分鐘, 加鹽調味即可。

做法三:

1、準備好排骨和山藥、生薑。

2、準備好湯粉, 稍稍泡一會。

3、排骨洗淨, 搽幹水分;生薑切片。

4、山藥去皮、切段備用。

5、鍋中油熱, 爆香薑片;下排骨炒至無血水。

6、加入適量冷水, 煮開。

7、將排骨移入美的電燉鍋中, 大火煮開, 小火慢燉1小時;下入山藥, 燉煮20分鐘。

8、下入湯粉, 煮15分鐘, 電燉鍋關火燜一會即可。

注意事項

可以把蒜搗成蒜泥, 加入生抽醬油和香油即成蘸料,

把排骨蘸著小料吃, 味道更好。 如果喜歡, 還可以加入少許腐乳汁和韭菜花。

如果喜歡吃燉得軟軟的白菜, 則需要把白菜和豆腐一起放入鍋中燉, 待白菜熬軟後再放粉絲略煮幾分鐘撈出。