中性肌膚有什麼護理要點

中性皮膚是一種比較理想的皮膚， 其表面光滑細膩， 既不乾燥， 也不油膩， 汗腺、 皮脂腺排泄通暢， 對外界風吹日曬等刺激有一定的耐受性。 然而， 中性皮膚仍然需要精心調護， 以保持其良好的狀態。

怎樣護理中性皮膚?中性皮膚的護養要注意的是隨著氣候、環境的變化來適當選擇護膚品。 通常， 在夏季應選擇乳液型護膚霜、以保證皮膚的清爽光潔， 秋冬季節可選用油性稍大的膏劑， 來防止皮膚的乾燥粗糙。 當然， 保持皮膚的清潔也是很重要的一點， 中性皮膚可選用鹼性小的香皂清潔面 部， 晚上入睡前可用營養乳液潤澤皮膚，

次日清晨潔面後， 略施少許收斂性化妝水以收緊皮膚， 再敷以適量營養霜加以保護 即可。 每週可做一次薰面與按摩， 以促進局部血液迴圈。

中性皮膚在飲食上有什麼樣的護理呢?中性皮膚在飲食上要注意補充必需的維生素和蛋白質， 多食水果、蔬菜、豆製品和乳製品， 並注意保持心情舒暢， 精神愉快， 避免過多地使用化妝品， 適量地做一些戶外運動， 使得皮膚更加健康、自然， 充滿青春活力