喝核桃乳的好處

文章導讀

喜歡養生的朋友肯定對於核桃這種東西不陌生吧， 核桃長得比較像我們的大腦， 當然核桃對於我們大腦的滋補也是很明顯的， 核桃中含有很多的磷脂， 能起到保護我們腦神經的作用。 核桃除了保護大腦神經的作用外， 還能起到延遲衰老的功效， 所以是我們養生的最佳選擇。

核桃直接吃非常麻煩， 所以我們想到了好辦法將核桃弄成核桃乳或者核桃露， 直接飲用起來就簡單多了， 核桃乳的製作過程非常簡單， 但是我們應該知道喝核桃乳的好處也是非常多的。

核桃乳為純天然植物蛋白飲品，

該產品以優質核桃仁、純淨水為主要原料， 採用現代工藝、科學調配精製而成， 口感細膩、具有特殊的核桃濃郁香味， 冷飲、熱飲均可， 熱飲香味更濃。 該產品不失核桃仁原有營養成份， 特別值得一提的是， 其所含磷脂對腦神經有良好的保護作用， 經常飲用， 對動脈硬化、高血壓、冠心病及老年人抗衰老有良好的保健效果。 因此該產品是一種具有保健價值的上乘飲品。 核桃乳飲料特點原料： 核桃仁外觀： 乳液狀色澤： 乳白色 口感： 口感細膩潤滑， 芳香濃郁爽口。

主料： 核桃 30克 山楂 20克 杏仁 15克調料： 牛奶 250克 冰糖 10克 各適量

核桃乳飲的做法：

1.　核桃仁洗淨， 壓碎， 磨成漿備用;

2.　山楂洗淨， 去核， 切片;

3.　杏仁打成粉末， 冰糖打碎;

4.　把牛奶放入燉鍋內，

加入核桃仁漿、山楂片、杏仁粉、冰糖屑， 置中火上燒沸;

5.　然後用小火燉煮20分鐘， 倒入杯中， 待稍涼時即可飲用。

上文介紹了核桃的功效和作用， 喝核桃乳的好處在於核桃能夠保護我們腦部神經， 延遲衰老， 是我們養生的最佳選擇， 所以有條件的朋友可以自己在家製作核桃乳， 方便自己和家人飲用。